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| 2023冬至後 都蘭的海 |
**欸投射好像又要拖到下一篇了（？！）
我終於可以在平衡師面前袒露我很害怕、很脆弱的部分。
接著，另一番課題襲來。
一位熟識異性突然的碰觸腰部，直接引爆我曾經被性騷擾的創傷。
事情發生在metoo風波掀起的一個月後，metoo對我而言不是真的事不關己，但是我當時決定我沒有要掀傷疤，沒有要投訴，沒有想要網上自我揭露讓自己不安。
那段時間我崩潰到不行，恐慌掀起，自責軟弱、做錯選擇。
一方面很幸運的剛好約了同學練習做LCT和TAT，同學接力似的扶我一把，同時間我也趕緊找親友聊聊，努力自救、詢問建議，拋下過去偶包太重不敢求救的習性，奮力把無法正常生活、不斷失眠的，東掉一塊西掉一塊的自己拼回來。
也是因此遇到了悅慈，聽她說才明白性騷擾對女性的傷害是很大的，會嚴重影響女性價值感，傳統諮商也需要多年時間才能幫助當事者重建整個心理健康。
而我，不只是遇到一次侵犯，很多事情我覺得難以啟齒，就將之深埋進個人歷史的黑水溝，然候繼續想方設法往前走，卻沒意識到這其實是多大的包袱。
我記得，我當時聽完平衡師的講述，心裡想著，有那麼嚴重嗎？可是如果一次性騷擾，傳統諮商都要處理那麼久，那我遭遇不只一次的性創傷，那些包袱還有內耗的程度可能是我難以想像的程度了？！
難道我一直戴著腳鍊在奔跑，還覺得自己跑好慢、體力好爛嗎？
我不確定要不要做一段長期能量平衡工作好好處理這部分，這個問題我放在心裡沈澱，努力度過情緒如暴風旋轉不停的日子，一邊失眠一邊收拾恐慌的情緒。
同時間，為了能更有安全感，我也開始另覓出路，期許自己做出改變、離開這個環境。
幾個月後，我終於下定決心，不只是繼續做LCT練習，我也希望自己獲得充分的能量平衡，秋冬長期能量平衡工作之旅就這麼上路了～
（待續）
<延伸閱讀: 平衡。回憶錄 01 >
<延伸閱讀: 平衡。回憶錄 02 >
<延伸閱讀: 平衡。回憶錄 03 >
<延伸閱讀: 平衡。回憶錄 05 >
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