[日常。雷諾曼卡]

這幾天忽然想日抽雷諾曼卡來複習牌義，練習三卡組合，記錄一下。

週日，鳥、狐狸、樹。

週一，高塔、女人、星星。

週二，鸛鳥、男人、星星。

週三，十字架、信、公園。

週四，十字架、選擇、放大鏡。

週五，信、狗、骰。

週日去上了一堂畫圖+潛意識投射的課，感覺這組合在講上課的狀態。狐狸+樹，可能有不實的醫療資訊或診斷，鳥有交談交流約會的意思，我覺得很像我在課堂上迅速的解讀反映自身狀態，這是狐狸的聰明，然而太快太敏捷太聰明的反應，容易流於膚淺和矯飾，因而使他人或自己誤判根本問題來源。

鳥+樹，談論心靈健康。

週一，孤獨又獨立的女人，在機關上班的女人，星星則為展望期許，暗示可能有的美好未來，也可以為夜間，我感覺是當晚與父親談話，隻身一人坐在床沿，娓娓道來感受以及對未來的期許。

女人+星星有靈媒之意。

週二，男人牌暗示了一個重要的男人，看牌想到M，雖然有點困惑或不想承認，只是感到似乎他在我生命仍然佔有一席之地，鸛鳥有遷移的意思，隨即想到他開車去遠方了(當天確認也是如此)，星星也暗示男人未來的成功，或是有夢想的男人，也可以解釋成對方是自己的理想型。

連兩天出現星星挺微妙，而且還一女一男，嗯反正繼續看下去。

週三，近期被鄰居的敲牆聲或腳步聲吵得十分煩躁，半夜被震醒讓我超級不爽，決定跟房東說，對應了十字架的痛苦與困難，信為訊息，公園有公開之意，信+公園為公開訊息，此件讓我痛苦的事，需要房東替我代為傳達廣播。另外，鼓起勇氣爭取自己需要的寧靜，也是讓我感到困難的地方，我過去總是避免衝突，會選擇隱忍包容，要為自己站出來發聲，是突破慣性的做法，很害怕，為了守護自己、滿足自己的需要，也必須練習講出來爭取。

週四，仍然有十字架，十字架也有命定的意思，配合選擇牌，很像命運的十字路口XD 當天困惑地想著，十字架+選擇，到底是困難的抉擇，還是命運推著必須作出選擇，或者是命定的道路?

特別是第三張放大鏡，有明察秋毫、偵查的概念，會覺得似乎需要對於這個選擇或命定道路特別留意，謹慎小心。

白天沒發生什麼太重大的事情，只有下午網友留言很兇讓我驚嚇沮喪，很害怕地想著怎麼回應比較好，是我有疏忽，我知道他引發了我大量的內疚感，一切不理智，舊有的傷痛被勾出來，是我錯了，我這麼不小心我很糟糕，我是不是不該出來丟人現眼，他的發言讓我感到我非常不應該，錯得離譜，簡直存心害人。

他好可怕，我很恐懼。

我知道他發言情緒化，可是中間夾雜言之有理的地方指出我的疏忽，我感覺被痛罵了一頓。

好像一切都是我不對我不應該，我出來作頻道就該把事情做好做對再出來，錯了被罵剛好，罪該萬死。

我覺得他在遷怒，可是我剛好有弱點可以被攻擊，他用言詞大力的攻擊我，而攻擊這麼有效，是因為我感覺自己不該有任何的汙點，我"應該"把事情通通做對，"應該"替人著想，不可以有任何的疏忽造成別人受傷的可能性，"應該"負起全責，而非觀眾自己也有選擇。

這段寫出來才明白，原來這天的組合就在講這件事啊，這則讓我痛苦自責的留言(十字架)，抉擇如何回應，以及對方言論的真實性，那些可以聽，哪些不用聽，如何過濾資訊，還有我被掀起的傷痛及模式。

在安撫自我的過程中，我跟自己說，即便發生了這樣的事，即便錯了，被人討厭了，我也是值得存在的，這樣的我，會犯錯的我，是值得存在的。

不管別人怎麼說，怎麼兇，我都值得存在，一點一點地安撫自己的恐懼與悲傷。

再次看見那個被嚴厲管教，非常非常害怕犯錯、被責罵責怪的小孩。再次嘗試陪他哭泣，抱抱他。

我本來以為這天組合跟B有關，我很沮喪，久違的跑去橋上吹風散心，B突然傳訊來問我在做什麼，聽到我難過，說要來找我。

有些小震驚，心頭也有些暖意，過去的我總是把別人推開，或是不敢期望別人來，總是委屈的期待，若等太久不開心也不敢明說，

心裡想著，他來了我只想好好地抱一抱哭一哭蹭一蹭。

結果呢，每次見他，我就笑了。

他來，說看到我好像蠻好的阿，沒什麼事。

我本來以為自己只是習慣在人前裝沒事，難以流露脆弱真情。

講出來以後，發現好像不是這樣。

是跟他在一起，我會莫名其妙好了些，又開起玩笑鬧來鬧去，本來以為那是我的防衛姿態，卻又漸漸地察覺有些不一樣。

因為我已經能表達我的脆弱了，因為我在他面前好像也沒那麼多需要武裝了。我能夠拒絕，也能不強迫自己了。

週五，有信有狗欸，來自好朋友的訊息，還有骰子，我記得跟賭博投機有關，難不成是來自朋友的投機訊息嗎(大誤)XDDD

投機的朋友傳訊來，或是可信的投資消息(???)。

今天還沒過完，繼續看下去。

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[Fandora文創商品館。結束公告紀錄]

* 純粹記錄一下當時的公告

事發突然，來個公告~

Fandora文創商品館由於官方年底要大改版，官方說10/31以後會將商品館全數關閉，所以若喜歡我的插畫商品，想訂還沒訂的可以盡速訂購喲! (想囤貨的也歡迎(欸XD)

Sou 雙與月 Fandora 文創商品館:

https://fandorashop.com/tw/shop/sousouskyland

Fandora官方說舊版資料沒辦法備份轉移到新版介面，所以舊的商品館關掉就是刪掉了，未來新的商品館申請機制還沒確定，所以我能否繼續在Fandora開商品館得看看機緣，能申請的話我會申請。

感覺被推著要去尋覓新的商品館平台了呢(茶)

2020變化真多，不過也有許多是累積到一個階段，是時候改變了呢。

最近在練習把自己安頓在每一個當下，稍稍的感受過"放下"以後，轉念轉的比以往輕鬆迅速的多。

快樂是一日，不快樂也是一日，大家都聽過，實際上做起來，總是有很多跟自己過不去的地方。

不行、不可以、抱怨、生氣、尋求認同、渴望自己是對的有價值的，諸多讓自己卡在舊有模式的念頭，許多我是值得存在的嗎、是夠好的嗎等等的自我懷疑，很多東西沒有煙消雲散，然而我們一次又一次的學習釋懷，好比人生必然有遺憾，學會輕柔地接納每一份遺憾。

或者可以說，是在學習陰性力量，陰性是黑暗集結之處，是死亡，是毀滅，也是接納，是臣服，是毫不抗拒，面對最悲慘的最痛苦的，我也不再抗拒或試圖改變，不再想著成為更好的，而是靜謐深沉的接納，我照見，我停留，哪兒也不去，就在此時此刻，在黑暗裡靜心。

然後烏雲會散去。

當然也會再來。

沒有時時刻刻穩住內在，穩住腳步，也沒關係。

我們是來學習當人的。

先從回到身體開始，體會身體內在潛藏的感受，重新跟自己的身心連結，過程會很像大掃除、會有很多不舒服，可是能夠跟自己好好連結了，也是很令人滿足的，更能體會身心合一所帶來的動力和平靜。

我也還在路上，越走越發覺要釋放及放下的還有好多，至少我在路上了，大家陪伴彼此一起走囉! : D

祝好。

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秋季空中畫聚主題 -- <慶典>

生命中有沒有什麼值得你慶祝的事?

你多久沒有讓自己開開心心的熱鬧一下?

慶典，

能夠給自己一個有儀式感的慶祝，也能夠只是在下雨天踩踩水窪、手舞足蹈。

慶典，

能夠單獨，也能群樂。

能夠樸素，也能豐盛。

能夠平靜，也能絢爛。

過去的事、現在的事、未來的事，開心的事、悲傷的事，

都能夠慶祝一番。

那不代表掩飾傷痛、膚淺的用喜悅面對，而是擁抱生命的全部，所以我們慶祝。

看到這個主題，想要一起動手畫畫看的朋友也歡迎投稿喲~

慶典創作中，可以放上你喜歡的東西，可以放上你的祝褔，也可以放上所有你渴望經驗與釋放的，它可以是任何形式，可以是任何組合，看看你會拼出什麼，請盡情享受這個過程!

#秋季收穫，逐漸開始展望下一年度的未來

#2020過了3/4，有什麼心體會心發現呢?

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［畫聚。陰陽。粉彩］

這次主題是太極，畫前抽牌抽到執行力與完美主義，我笑歪，看來潛意識還是希望準備好再出發，也因此造成拖延症。

都抽到執行力了，延續之前的紅色系，用一抹生命力的紅來處理執行力問題。

久違的畫聚，跟大家聊了好多，感謝美女姊姊們的陪伴，一整天就是作畫吃喝聊天，完全不廢的耍廢😆😆

最近在讀李安妮的《讓愛自由》，我還沒看完，蠻推薦的，用生理+心靈角度剖析各層次的男女狀態，淺淡催產素+多巴胺作用導致女性心理上容易對發生性關係的男性心理成癮，以及受到對方靈性美吸引，不代表對方就是你的靈魂伴侶！

不行我好想趕快把書看完～先分享到這邊哈哈哈哈哈哈

總之畫聚很開心～

給自己充電時間，放鬆、創作，都是滋補陰性能量的方式，陰性力量足夠便能支持自己的陽性能量發展～

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[電繪。練習抹抹]

記得小湛以前說電繪整理的能量比較輕盈細緻，

來抹一下感覺一下，順便熟悉一下筆刷~

這次畫完又想到荷包蛋 XD

畫完微微暈，但基於我沒睡飽+沒有畫得很複雜，應該是沒有帶太多源頭資源下來，或許也是要長期畫，才能感受到區別。

→ 延伸閱讀：不同畫材使用心得

迷霧

膠彩畫我多數是用手指抹出來的，這次有用細尖的物品協助我勾/刻細線，為了更好的熟悉手指作畫的感覺，我便盡量用手指塗抹。

畫了4-5張以後，開始感到侷限，不夠熟練熟悉，難以隨心所欲的創作。

邊想著是不是得乖乖回頭練一下寫實/工筆畫，邊憶起，初次作畫並沒有這樣的限制感，只是開心又開放的隨感覺揮灑。

忽地明白，我在跟以前做比較，在每一幅畫之間做比較，我比較喜歡、比較滿意那幅、比較不喜歡不滿意這幅，我喜歡過去的自己，不喜歡現在的自己，忘了每個時刻都有它的輝煌與應許。

每個時刻都是好的，它是我的一部分，也是這世界的一部分，如實反映，如實接納。

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今天讀到一句，我們是藉由排除那些我們不想要不喜歡的，來接近自己更想要更喜歡的生活。

以前的我總想鍛鍊自己廣納的心胸，壓抑忽視做分別想的心志也造成另一種困難，如同9號人格和平主義，看起來包容一切，卻也是另一種軟弱與安逸懶散。

在分別之中明白自己是什麼，想成為什麼，建立獨立個體性；在包容接納之中，重新建立與世界、他人的互動連結，找到新的定位、存在意義與價值感。

人生的功課真多，卻也好多是生命基本課題（？），或許有天回頭看能感到來這一趟真值得。😆

#很少用的深紫

#有段時間蠻喜歡變態紫欸（？）

#怎麼後來不愛了🤣

#對於畫完了沒感到疑惑

#沒靈感就當畫完了（不

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［沈潛］

七八月又一波大整理，身體碰上運動傷害，心裡想著不行我得要再努力，事情才能有進展。

接著8月初，透過別人收到了需要徹底休息的訊息，到近期終於稍微放心的告訴自己，好好休息吧，這就是現在需要做的。

雖然還是會掛心Youtube頻道啦🤣 

期間有再去進修聲音課，希望能夠讓觀者聽者更舒服～

很期待抽空做新影片，不好意思總是讓你們久等，但我喜歡把好的、更好的自己呈現給你們🥰

所以我會等待自己，感覺能量足夠來拍片了，才會來拍，不勉強自己，隨時支持自己的任何需要，包含休息的需要，是我希望以身作則做到的～❤️

知道每個人身處不同生命時區，有不同的生命步調～然而，突破慣性框架並不容易。

只得一次次鼓勵自己、擁抱自己，安撫自己最痛最脆弱的傷，跟它說，沒關係，我等你，我永遠在這，我明白你的恐懼與脆弱，我會在這裡伸出手，等你，等著好好抱抱你。

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