2018年11月2日 星期五

[日常。蠟筆畫]

創作 — [日常。蠟筆畫]


朋友問我畫了什麼,隨手拍給他。

拍完覺得怎麼比我肉眼看來的有什麼XDDD

(本來畫完覺得平淡無奇)

最近讀了姓名學的書,看看自己的名字半吉凶,再對照自己的盤來看,倒有些寬悟。

如果不是走過生命的低谷,曾經掙扎過、如此一點一滴的理清,整理自己,又怎能有如此的體會呢。

那些順遂不能帶來的體會,讓我能夠去同理別人,彼此扶持走過低窪,濺的滿身泥也能坦然梳洗自己,再次潔淨。

書上扁平的吉凶,在生命寬闊以後,才識得他的多樣與多層次。

如此,也不再困溺於一詞單語,是否逐漸明白生命可由自己定義的定義在何方,我還在追尋,也逐漸平靜。



→ 延伸閱讀:反省小孩般的彆扭
→ 延伸閱讀:有如洗衣機大清洗
→ 延伸閱讀:在身體之中找到回家的路

2018年10月31日 星期三

畫完拼圖系列插畫 自省焦慮

最近把拼圖系列畫完+上架了~

想說接著可以試著做個作品集網站

有個主題系列圖可能比較完整(?)

雖然每張的風格還是很跳

以為我的貓貓會先賣出,殊不知看起來平凡平淡的火鶴先售出了XDDDD


然後大概是被坐ㄘ山空焦慮逼到了,去蝦皮開了賣場,開完反而鎮靜下來。

冷靜下來想想,覺得如果不是前陣子放開自己,運用金錢去買喜歡的東西~想說讓金錢能流動而不是變死水,照我省吃儉用的步調,還真不知道何時願意跨出那一步嘗試。

雖然現在也還有一咪焦慮,一邊想衝出去賺錢,一邊想著可是這樣安然的日子難得,其實以運來看,再過陣子就轉變了。

運轉變以後,或許就算我留在家裡,周圍環境也會動盪的讓我不得不動吧。

不想動都得動了XD (→明明就好動本性其實想狂奔

話說回來,花點錢把自己的房間打理的舒舒服服,被自己喜歡的事物圍繞,是蠻開心的一件事。

如果不是有這樣一段必須休息的時間,我也真不知還要等到何時,才有機會回來整理自己的根。

回想起來,雖然很多掙扎,很多自我批判,很多不知如何是好,無法接受自己的狀態和處境。

有很多很多的應該要如何,有很多的迷惘和理解,在又明白自己幾分以後,反而更迷惘,因為知道得走自己的路。

明白自己的靈境只在自己之中,也不是別人可以理解或向人解釋的。

可是怎麼走,怎麼去,怎麼追尋,怎麼體會,沒有人知道,只能自己摸黑摸索,所以開不了口,所以迷惘。

希望有人體貼體諒,卻又明白這可得又不可得。

自我質疑這是否是太自私的自我追尋。

雖然明白自己願意在追尋到體會到以後分享,卻又擔心自己會不會始終沉浸於追尋之中,忘了他人的體貼與溫柔。

或者說,自我批判我這樣是不是根本不如自己所言的美好,只有自私而沒有作為群體一體的交流回饋。

會不會是我仍太嚴苛,有個特定標準,必須幫助多少人、必須做到什麼程度、必須如何的被人認同認定,那才是可以了,才是有把自己當作部落群體看待。

這個標準是什麼?

是誰的標準?

我的標準怎麼定?

應該有標準嗎?

明明,有很簡單的初心。

只是我現在為了學習平衡,學習保留自己保護自己,可是我還在批判我自己的保留。

我不知道怎樣做才是真正的平衡,所以內在有一份痛苦掙扎。

真的是我覺得平衡了就可以了嗎?

我的感覺會不會不妥當,我會不會被習性拉著走不小心太自私傷了人。

可是阿,可是

你忘了生命沒有尊卑,沒有抱怨,而是環環相扣的生存。

以生存之名的而做的毀傷,就可以存在嗎?

沒有誰應該被傷害,是我最大的哭泣。

僅取我所需,是印地安人的平衡與自律。

僅給我所能給,有些保留也好,不要責備,有一天你能慢慢敞開,僅僅不是今天。

你要學會生存。

明白自己如何存於世,這是你的生存之道。

回顧了一下,才想起草原狼導師,

想起自己的引導。

原來,或許這種保留,也是要他們靠自己的力量去找尋答案。我說的多也不是最好的方式,也有其他更有力的方式可以讓大家明白我所想讓他們領會的。

要學著用更精簡有效的方式引導,跳脫自己習慣的作法,進一步改善,這好難呀~XDD



→ 延伸閱讀:允許自己感受
→ 延伸閱讀:別人的情緒來作客

2018年10月27日 星期六

安靜是種超能力

讀著想到,

內向者的內心吶喊,「不要理我!!!!!」

噢不過內向者好像不會大吼大叫哈哈哈哈



→ 延伸閱讀:尋找適合當下的步調
→ 延伸閱讀:充滿變化的九月。與自然的一體性

2018年10月23日 星期二

讀 "厭女。日本的女性嫌惡" 一書


最近讀了"厭女。日本的女性嫌惡"一書。

要不是因為真的想研究父權/厭女問題,這本平常可能嗑不下去XDD

連作者自己都說寫到心情不好,可是又覺得必須整理,當大家看見並理解以後,才有改變的可能。

是呢,真的是。

如果身為男性的你,曾經有過還好不是女生的想法。

如果身為女性的你,曾經有過真不想當女生的想法。

是否都有不自覺的厭女狀態呢。


還有另一篇網路文章更有趣,討論到蕩婦嫌惡,若僅就蕩婦、性自主討論則太狹隘,大家多數著重於蕩婦/貞女的蕩婦這端探討,而沒有思考貞女這一面。

對方進一步提到,守貞這件事,如果在不合適的時機守貞,也將讓男性感到尷尬和不愉快。這意味著什麼?

事實上男性所要的,社會提倡的,甚至也不是守貞了呢。

而是他們想要的其實是性的支配,妳在他們(社會)覺得合適的時間發生或不發生性行為,才被社會認可接受認同。

面對明明是私領域的性,當公權力(社會)介入,當男性利用這種公權力干涉支配女性對自身的認同或安全感,這是多麼弔詭而可怕的事情。

===

近期作了個夢,夢見喜歡的人,利用我對他的情感慾望,讓其他兩人得已順勢侵犯了我的身體。

在夢裡的悲傷與迷惘,以及明白自己的情感被利用,明白對方藉由這種方式,達成了對我的身體的終極支配及佔有。

是惡夢,醒來後卻感覺挺清醒而疏離。

可能是這類議題,在這段時間有比較好的梳理過了。

才能這麼清晰的看見及明白,那是種利用及佔有。

有如冥王星的權力鬥爭與佔有。



→ 延伸閱讀:讓骨骼成為穩定的架構,讓肌肉成為流體
→ 延伸閱讀:在身體之中找到回家的路

2018年10月13日 星期六

人生 沒有既定答案

我本來,一直在找個答案。

可是,人生好像本來就沒有一個答案,

有的只是過程。

雙 sou with love — 人生 沒有既定答案



我一直在思考,想要做個決定,不再茫然。

一直決定不了,心煩意亂與自責,好像急著下訂目標好讓自己到哪裡去。

如此才能活得順理成章,才感覺比較正常似的。

可是,會不會我最需要的就是,不再強迫自己做決定。

或許接受自己的不明白與茫然,接受這份不清不楚,靈感自然會發生,生命自然會領著我走。

而不再是讓頭腦的紛擾決定人生的一切。

讓主導權回歸生命。

我能不能不再急著去哪裡看風景。

明明,

此時此刻無處不是風景。

卻著急的忘了心。



→ 延伸閱讀:尋找適合當下的步調
→ 延伸閱讀:允許自己感受

2018年10月11日 星期四

20張牌陣。練習

20張牌陣是4張關係牌陣的延伸,每一組牌分別代表我的頭腦、忠告、結果、對方的頭腦。

每一組牌亦是前一組牌的延伸解讀,所以可以看意識如何連貫延綿。僅對方的頭腦牌組自己獨立看待。

利用比較異同的技巧也可以更好的掌握狀況。


牌卡占卜 — 20張牌陣。練習

牌卡占卜 — 20張牌陣。練習

牌卡占卜 — 20張牌陣。練習

牌卡占卜 — 20張牌陣。練習


對一個老問題又有困住的感覺,明明已經找到解套的新觀點,還有這種慣性拉回來有點煩煩。

雖然說一般塔羅不建議短時間重複問同問題,但想起最近讀天空為限的塔羅書,有個小女生明知道挽回也不會有好結果,仍然想問如何復合,說著你會不會覺得我鬼打牆很傻很煩。

身為占卜師的她則表示,沒關係她明白這是個自然的過程,願意陪她走過。

才憶起那種溫柔。

我總是急著變得更好急著改進,忘了給自己一點包容一點溫柔,讓生命帶著我走。

所以決定再問,這次用更複雜的牌陣,看看是哪裡卡住了。

解牌,從初階表面的理解,第一次解讀,看到我的頭腦主牌是吊人,忍不住笑出來。

我的頭腦:

吊人、太陽、權杖10。

吊人是感覺受苦的蛻變過程,兩旁的太陽、權杖10,則可以與主牌總和解讀。

太陽是在關係中成為完整的、關係中的限制,權杖10為壓抑、限制、沮喪。

下面的牌為幣4,控制的力量、執著、控制、創造界線。

上面為杖7,英勇、有勇氣力量的。

情況將從下而上發展。

我的頭腦想著這段關係中無法完整的部分,而感到壓抑限制痛苦,頭腦有執著跟覺得應該要怎麼樣去劃清界線,才能(英勇)的找回自己力量。

忠告:

劍6、幣3、劍9。

吊人走向劍6 (客觀的清晰、分析),表示我需要更抽離客觀的思考分析這個"我腦袋以為受苦的情況"。

杖10走向幣3(創造力、能使事情發生),從壓抑的感覺跳出來,明白自己有能力去創造。

太陽走向劍9(自我批判、不安全感),關係中的限制是我自己給自己的,是我覺得自己不好一直自我批判而不安。

幣4走向杖王子,從過度的作繭自縛解放,讓情感(火)自由的表現,杖王子是火之風,迅速衝動但也直接熱情。

不要想那麼多,可以更簡單的主動去相處。

杖7走向聖杯王子,不再用腦袋想怎麼運用力量,而是去感受那份情感。

權杖王走走向聖杯王子,火之風走向水之風,非常帶有風流動的意識,

從火的熱情開始,走向水的情感。

聖杯王子代表感情的慾望、夢想、幻想。

或許,就讓自己好好去感受、去明白自己的夢、自己感情的慾望。

結果:

幣5、女祭司、幣后。

幣5是擔心焦慮,女祭司是直覺而敏感的,幣后為安在於自己之中、放鬆休息。

劍6走向幣5,一開始解,解讀成有更清晰的理解以後帶來擔心失望,因為幣5是想要"擴張"的土元素,土遲滯緩慢,雖然會成長但緩慢,對應到5的擴張就感到有所限制困頓。

幣3走向女祭司,外在的創造力更往內在走,往內去整合自己的感覺、精神上的提升。

劍9走向幣后,放下頭腦對自我的批判和不安以後,安住於自己、放鬆和接受的狀態。

權杖王子走向愛人(愛的連結),愛人代表各種層次形式的愛,

由自然直接主動的熱情互動,帶來愛的連結和感受。

聖杯王子走向調整(靜觀、覺知)。

自己經歷感情慾望的細微感受以後,再進一步靜觀覺察自己。

愛人走向調整,由愛的連結走向覺察。

先前解到這裡,總覺得少了什麼。

放了一陣,才多理解了一些內容,決定寫上來作筆記省得以後忘了。

關鍵在,幣5的擔心不是只停在關係無法前進開展這裡,幣5的倒五角有崩解之意,搭配前面和附近的牌看。

在客觀理解自己情形以後,就要我去感受、任由情感流動去行動、感受那細微感動的情感慾望,看見自己在關係中的夢想,接著我才會明白愛是什麼,才能夠更完整的理解全貌和真理實相。

這種理解必然的帶來和需要幣5的崩解。

過往對於物質面的理解基礎將崩壞瓦解,這種瓦解一定是不舒服而且讓人焦慮的,可是只有這樣,才能打破幣5的限制,達成真正的擴張。

原來的實相已非實相,我還有需要去完整體會的。

而且我不需要再用關係框架限制自己,而是隨自己的情感流動而作為,不再戰戰兢兢努力。

我不需要成為最好的更好的,不是那樣才會有人愛我。

而是我現在這樣,好好的跟自己在一起,就能被愛了。

對方的牌組,幣騎(土之火),實際而有自信。

世界牌,代表一個自然的結果。

聖杯公主,自由的愛,不執著的愛,友善。

表示對他而言,他對這段關係比我有把握多了XDDD

他明白這是個自然的成果,對這段關係抱持著不執著的愛。

命輪走向聖杯十。

表示他覺得目前順其自然就好(順著流走、命運),未來自然會走到聖杯十的滿足愉快(杯十在偉特牌有成為家人的平淡滿足和諧愉快象徵)。

而在托特的聖杯十,帶入了火元素,意即走到10的終點又將迎來下一個開始,火元素會渴望再去開創(火同時也代表慾望),聖杯十的雙魚,其夢幻美好的精神之愛則將再被挑戰。

解到第二層才比較有點醒突破感~

托特牌果然有趣~



→ 延伸閱讀:與源頭的距離
→ 延伸閱讀:別人的情緒來作客

2018年10月9日 星期二

奧修塔羅占卜書

安住在自己的特質中,就可以體認到自己的珍貴,發揮自己最大的可能性,同時也不必再跟其他人比較什麼了。



→ 延伸閱讀:關於解脫