2018年12月28日 星期五

[蠟筆畫] 可愛的畫風





回顧了一下這兩週的圖,蠻有趣的耶,好像自己也稍稍能解了。

大概24日之前的畫都還有不少壓力,憤怒、沮喪、憂思困惑。

從思考用力的往某個方向梳理集中,到歸於中心,還有張畫感覺中間有小人兒跑出(過去記憶?)

25日這天的畫太可愛了,不能不分享上來(欸)

第一張拉管道前先清掃,整理空間。

第二張我不太確定,感覺像拉管道送資源還有星際family送屑屑來(關懷訊息小禮物之類的?)

然後身體也在努力接受消化,看看那精美球球排成一列列XDDD

26日,繼續消化整理,分解的更細小了。

愛、親情的支持,順便刷掉一些情緒垃圾東西。


2018年12月27日 星期四

[蠟筆畫] 2018/12/27-28





這兩天畫風太像了我放一起。

Similar topic,連結(關係)議題。

27之一,過去的感情關係,曾有的愛與陰影,再次回頭來正視。照顧內心的孩子。

開始勇敢問自己想要什麼,探詢內心的渴望。

27之2與28,都是感情關係,或許是針對不同人。

對27比較平和冷靜,我比較有自己界線了,對方個人界線還有點模糊想親近我,從我這裡吸能量走(尋求支持= =)

28陰鬱悲傷的多,曾有更多的衝突,我悲傷的不願再去看見和面對。

特別是如果對方已經能夠放下並接納我的所有時,我該怎麼辦,我曾有的夢與堅持會不會把我拉回去那個惡夢裡,我一點都不想再回去。

可是他若已經願意改變,我這樣會不會太狠心,我曾有的愛與堅持是什麼,在他願意接納以後我卻不願再回去。

我曾經的愛,沒有消逝,可是我卡在那裡,我不願再回去了,然後卡著,覺得好像愛的話是不是得回頭去成全你的夢和我曾經的夢。

我對於愛的關係還有個既定的概念在那裡,所以卡住,覺得好像應該完成你或我的期望。

我好想放下了。

我知道我的愛很純粹(至少有一部分是),所以好像不是那種會自然消逝的愛,它很簡單很自然有一點溫暖就像太陽一樣,總是升起,總是掛在那裏。

或許我也要學著接納,我依舊可以保有一份遠遠的愛,不一定要再知道些什麼的關懷。

或者應該這樣說,我接納我依舊有愛,對關係的期望已經不同了,我不再渴望與你同行越長越久越好,我不再渴望親近你,不管是出自於恐懼還是傷痛造成我如此,我仍然願意接受這樣的自己。

並且,接受自己跟你不同方向了。

We are not in the same page now.

我也願意接納你的不願接受。

有隻貓已經走進你的生命,而你也讓我看到了。

一切很好,我想我也不用再特意祝福。

如同塔羅不斷跟我強調的 let go,放下吧。

Healing myself.

2018年12月25日 星期二

[日常。蠟筆畫] 思念之苦 痛後的平靜



昨日混亂,想見你但見不到,約了也只是無聞,痛苦,想到如果自己也不是你心心念念想見之人,既然不被放在心上重視,又何苦為難自己。

見不著你,也要make it a perfect day。

每日都是唯一的一日。

於是,我在心裡見你,見你一面。

然後就放下離去,去砌一壺茶,靜飲夜色,目視永恆的黃昏灑落在草皮,慢慢的回來,跟自己在一起。

一次次記得跟自己說,不再傷害自己,不再停留在受傷的關係裡,一次次練習。

或許只是我仍有期望和慾望,無關對錯,只是想念,想見。

然而若你不想我,又何奈。

看見casual 美劇裡的Laura,千里迢迢跑去找喜歡的人,一見卻是那裡有另一人,如同撞見當年青澀的自己,被指導,被引導,然後愛上。

感覺被玩弄、被背叛而委屈,二話不說離去。

自己也不過是其中一人,沒有被珍惜或放在心上過的心痛。

而自己則是天真純粹的喜歡對方,質疑這一切,質疑過去,到底自己的情感有沒有被珍惜過。

你不明白當初究竟為了什麼,不明白為何自己這樣傻,愛上誰不可控,對方愛你沒有你愛他多亦不可議,就只是沒有那麼愛,然後你痛。

你看著傻孩子哭,撕裂心扉的痛,不知道她何時能好起來,只能任她哭個不停,低落的拖著身軀再生活著。

好似沒有了愛人太陽依舊升起,而我仍然活著。

愛人卻不是最終的歸依,它好像要讓你明白自己才是。

不是刻意要孤獨或單獨,一次次發覺繞了幾圈還是回到自己。

然後你會不會放棄在外尋找,想說回頭找自己的愛,卻又在心動時不敢敞開心扉。

傷疤卡住了門,距離上次甩門是什麼時候已不記得,倒是連門也受了傷結了疤。

手心貼著門板,失去進去的念頭,坐在地板上不再抬頭,好似跌倒了不爬起來只是躺下。

你最後的溫柔是什麼呢。

我想

永遠記得的痛,要在

此生

放掉了。

[筆記。塔羅]


順便曬個店貓照,上次去沒看到貓。

昨天占了塔羅看會不會一起吃飯,

結果是惡魔牌,如是的接受事實。

感覺一半一半可能不會成。

實際上沒後續,我肚子餓先吃了,他運動時間較晚也沒很快回我。

2018年12月23日 星期日

[日常。蠟筆畫 ] 不要習慣在關係裡受傷害



昨天心情有點混亂,對方一句別講了,有點沮喪是不是自己講錯什麼。

一方面知道對方忙累,在想或許是這樣所以講話直接。

接著,終於進一步察覺到,我不用把所有不好的狀況都當成是自己的錯,那是過去的習慣和傷痛。

不斷的挑自己毛病、批判自己。

幫對方找理由。

這些都不需要。

2018年12月21日 星期五

[蠟筆畫畫。日記] 第一次占卜


下班前畫的,有種風火輪感(咦)

看塔羅占卜一直有收到跟第三眼有關的訊息,覺得對應這圖中間的藍色。

有迷惑,需要釐清。

旋轉把它清掃代謝掉(誤)

最近在看lilia的塔羅占卜影片,她用蠻多組牌一起下去占。

2018年12月19日 星期三

[蠟筆畫畫。日記] 軟弱和過度自責




昨天因緣際會跟學長提到了以前被性騷擾的事,他說沒想到他這麼超過。

這兩人是認識已久的朋友。

學長說我怎麼沒有在當時跟老師說,現在說可能有點晚了。

我說,這種事一提,隨便就可以鬧大的,他的書大概也不用念了。

感覺當時他的精神在一線懸繫且斷之間。

不過,更大的原因是,我自責,我覺得是我自己沒把握界線跟他聊了太多,或者,自己人太好太沒界限,總是替人著想,且非常討厭衝突。

我受傷了,也不太想再吵鬧這事,連說出來,我自己都不敢信任自己的感覺,覺得我真的有這麼受傷不愉快嗎這樣質疑自己。

很軟弱,

想來自己也非常傷心,我寧可不去想也不想替自己發聲面對。

我不想別人受傷,可是我受傷了。

然後自己忍受著。

不願意吵鬧說自己不舒服,當個安靜的乖小孩大家喜歡這樣就好了。

所以18號的圖黑壓壓的一點都不意外,勾起了難過的感受。

今天第一張,看起來好像睜大眼睛還帶著黑眼圈XD

憤怒、壓力、疲憊驚慌之類的情緒釋放,整理不穩定的狀況,雖然畫的當下身心沒特別感覺就是。

第二張溫和的填補、包容,劃分情緒感受。

稍作休息。

2018年12月18日 星期二

[反思。日記] 擔心自己不夠好

最近好像比較能清醒的意識到,自己習慣性尋找不被愛、不被關注、被遺棄等的證明。

所以每次只要對方不再像以前一樣常常關心,陪我聊天或關注我,我就會開始不安。

開始想著他是不是不愛我了,我是不是做錯了什麼,適不是我不夠好,沒辦法繼續吸引他。

可是我忘了世界並不是繞著我旋轉的,這是幼兒心態,覺得自己需要被照顧和注意才行。

可能在合理化幼年期的某些事,包含一種被遺棄或不被愛的感受。

2018年12月16日 星期日

[讀書。筆記] 可惡的他人和可憐的自己

有被戳到點,筆記一下。

讀到目前一直被戳XDD 

大概跟醫學文章一樣讀一讀覺得自己全都中各種有病(欸)

關於求好心切、忘記或無法感知自己的需求這點很有感,是老毛病了。

甚至自己還求好心切,到了一個發覺有病還很想趕快改進的狀態。

簡直是想趕快改掉老毛病的老毛病w

到底是覺得自己有多麽不堪,多麽不可以被接受呢(桑心的抱抱自己

2018年12月15日 星期六

[夢記。塔羅] 原來想念

睡得不是很好,斷斷續續,早上倒是做了個微妙的夢,解了某些疙瘩困惑(?),等等來筆記一下。

昨天抽關係排陣出了不少火土元素的忠告,指向順應生命本有的熱情,有目標的踏實前行。

對方的(頭腦)狀態則是中心和出發(開始)配了兩張權杖,可是混合了幣七杯五的挫敗和失望沮喪。

[反思] 對於情慾

對於情慾有另一層反省。

發現對於情慾仍不坦然,即便這是自然不過的事,可是內在有很多社會化的觀感,覺得這樣不行那樣不對。

社會對於女生的慾望一直不是太能接受,不過說起來對男生也是。

否則那些情色的討論不會成為暗流,如此隱晦而秘密。

[日常。日記] 久違的大稻埕

去散散步看看河~

看著你知道你想念、想起了老朋友。

確實間隔蠻久了呢。

然後你提起唱歌的事,今天聽G講才知道,原來那天你有開口唱,G說很難得所以他有印象,說那陣子你常聽李聖傑的遠走高飛。



2018年12月14日 星期五

[日常。日記] 身體能量不流通 內在小孩小日月

不得不說北投運動中心的空瑜真的蠻優惠~舊生還可以9折續報~

只好繼續刷卡買課了XDDDD(已研究好刷卡結帳週期(欸

進階課老師真的認真帶大家練一些平常不會練的動作,累歸累仍然很好玩很滿足(一直哇哇叫XD

來回多跑了一趟去買課,回程一上捷運,突然感覺頭頂次次的有點能量感,調整了下姿勢,麻麻的感覺停在頭部下不去(?)



2018年12月13日 星期四

[蠟筆畫。日常]


今天被1212行銷牽著走花了點時間逛蝦皮XD

一直心癢想買針管香水試香~

到晚上意外找到更便宜的試管香!爽!

早上邊滑還發現怎麼賣家有的免運標準從300變2000(???)

本來要手滑,看到沒免運了就沒買~

2018年12月12日 星期三

[說]

想起林奕含的事,

意識到,

是她的情慾不被周遭的人所接納,

無法被社會所容許。

否則,又何須痛恨,何須自絕。

對比初時如小鹿愛戀的歡快,

父母和社會的輕蔑,沒辦法接受她如此的各方立場。

和她的極度自覺。

既有無法被解決的問題,也只能解決成為問題的自己。

情慾沒有出口也不可能自我接納,

自焚是選擇。

是找不到出口的選擇,自始至終。

2018年12月8日 星期六

[日常] 潔

今天突然收到了個名字叫潔,大概幾百年沒收訊了(欸)

我只是一邊吃紅豆餅一邊開心的蹦蹦跳跳~

回想昨天空瑜課做了好多嘗試太黑皮~

一邊飛吻送愛心團隊們守護靈本靈大哥等等等,

也內心送愛心給D,然後突然想到送愛心給D本靈就收到潔這個名字,然後想到送他本靈幹嘛啦好像有點好笑XDDD

倒是從來沒想過收訊D本靈的名字,還是會有點疑惑是這個名字嗎。

只是現在想想跟他的英文名好像也有一點關聯(?)(其實更快想到的是modern family裡的大家長 Jay Pritchett ,一個典型皇帝牌人物www 而且D的生命數牌是皇帝牌,挺好玩

2018年12月7日 星期五

[Tips] Excel 按F4 重複上個動作

好用~原來是F4可以重複上個動作,之前用過要再找來用結果谷歌遍尋不著XDDDD

(原文連結已經失效了,只筆記到這句。)