2026年2月8日 星期日

2026年 近期活動公告

粉彩創作 — 2026年 近期活動公告

粉彩創作 — 2026年 近期活動公告


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上週末教了一場銀河海豚粉彩課,很開心參加的學員們都十分投入,像是進入心流一般的專注,作品的完成度都好高!
同時也是很歡樂的一班!
學員多數是沒有粉彩繪畫經驗的人,作品擺在一起是不是很難認出哪張是老師畫的,大家都畫的很成功❤️
這堂課沒有畫畫經驗也可以輕鬆上手,歡迎有興趣的網友報名~
按照步驟就可以完成屬於你的銀河海豚🐬
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下次開課時間📣
3/1(週日)下午13:30-16:30
每人1880元,含場地費和一杯150元飲品。
兩人以上同行,優惠價1780元/人。
6人滿班。
地點在 不想上班只想潛水爬山 咖啡廳。
(景美捷運站走路12分鐘)
報名表單請見留言區~
有興趣的可以留言,「粉彩課+1」
我會私訊你報名表~
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✨財富流 桌遊活動🎡
2/23(週一) 下午13:00-16:00
每人800元,含一杯150元飲品。
6人滿團。
可以把握年中前800元/人的財富流,等我年中搬家了,考量交通成本,未來如果還有開辦財富流,費用可能會調漲。
地點在,不想上班只想潛水爬山 咖啡廳。
報名表請見留言區~
有興趣可以留言 ,「財富流+1」
我會私訊你報名表~
以上,大家新年快樂!


→ 延伸閱讀:粉彩創作 │ 文章統整

2026年1月30日 星期五

馬不停蹄的一月

雙 sou with love — 馬不停蹄的一月


我2026年的一月份非常的充實,先是出國旅遊,回國後去台東都蘭複訓LCT,再從台東回到台北之後是幫自己買新皮夾、新背包,斷捨離衣櫃,以及準備週末的銀河海豚粉彩畫畫課。
我一邊在體會著年度關鍵字「miracles」,是什麼樣的奇蹟發生。
目前體會起來,是諸多小小的奇蹟與順流而來的幸運。
並非旅程中毫無顛簸,而是我更能順流、彈性寬容看待自己的失誤,因為失誤而能夠經驗新的做法、新的旅行經驗,我也覺得很有趣。
當然旅伴可能正在翻白眼啦哈哈哈😝
不過整體來說,能夠更不緊張的應對了,因為怎麼樣都會有辦法的,現在的自己更能夠相信這件事,可以放下過多的提前準備和擔憂,我還是挺開心的。
感覺像是徹底的J人開始P化,我的旅伴是P人,我真的有在跟她學習哈哈哈哈。
照片是旅途中的小小奇蹟,一些美好的巧遇以及善意,還好我這趟旅行剛好帶了很多零食餅乾可以跟對方分享交流。😆
感謝這個月份遇到的所有善緣和善意,滿滿感恩。
之後再來慢慢寫一些紀錄~
太多事了還沒時間好好靜下來書寫,今天會發這篇是因為看了黑白大廚第二季第三集,看法師做菜的細節讓我好感動,感動到很想浮上來發文。
最近才因緣際會吃到韓國人做的韓式早餐,正想說我實在吃太多精緻澱粉了,而他們早餐都是一桌飯菜,讓我覺得好健康(?)可以學習一下!
然後就訂了Netflix來看黑白大廚第二季,繼續收看各種料理內容,直到看到法師做菜有滿滿為了吃的人著想的心意,讓我感動到哭出來。
一方面大概也是經過LCT第三學期的歷程讓我更輕鬆能夠把心打開,讓感覺流動了。
我也喜歡這個能夠哭,愛哭感動的自己。(欸這樣是也還沒到愛哭的程度吧😆
能夠流動不再壓抑,是舒心的。
滿足自己各式各樣的慾望,是愉快的。
面對慾望,關於慾望,讓我想到最近讀到來自京都三十三間堂「香の十德」的一句話,我很喜歡,跟大家分享。
「多而不厭,寡而為足。」
我覺得是應對慾望的一種良好且平衡的態度。
祝福大家日日好日☺️


→ 延伸閱讀:自我成長紀錄|從瑜伽、療癒、粉彩到跨界探索的十年旅程
→ 延伸閱讀:尋找適合當下的步調

2026年1月1日 星期四

回顧2025+展望2026


關鍵字遊戲又來啦~
歡迎大家一起玩,留言你的2026關鍵字!
看到的前四個英文詞,就是你的2026關鍵字!
因為2024、2025連續兩年玩下來都蠻準的,今年繼續~!
我2025年的關鍵字是Money、hope、love,金錢、希望、愛,以及freedom 自由。

這是我去年幫自己寫下的直覺解讀:
「追求金錢的過程將使你感受到生命的希望、自由與愛。
在與地球的連結之中,你能夠充分的感受到希望與愛,這一年,不僅僅是體會天地之愛,也包含人間之愛。」
真的很有意思,今年整年都圍繞著Money這個主題,不僅僅是因為我身處自由業,同時我在舉辦的活動也跟金錢有關,像是「財富流」!
第一個詞會是當年度主軸,後面的詞,我則透過今年來觀察,有沒有一個按照次序的發生,目前的觀察是有的!
首先,上半年我有非常多關於金錢的溝通,不斷談錢,有的是談自己的錢,也有談別人的錢、家人的錢,自己和他人的財務投資等等。
上半年專注在接案賺錢上,下半年有比較多自己的空閒時間,也是繼續嘗試辦活動、開課來增加收入。
帶領財富流桌遊的過程中,更是會不斷地算錢,確認玩家有沒有計算錯誤,同時介紹遊戲與現實中皆有的理財觀念,提供玩家們可能沒有留意到的財富策略等等。
非常有趣的是,上半年賺了點錢,也讓我為自己的安全感打下一點基礎,讓我可以更安心、有希望的踏出下一步,也就是繼續開辦活動。
今年夏季的時候有不少情緒上的動盪,也有人際上的議題發生,然而在一次次療癒和談話以後,情況也逐漸改變,感謝當時同儕的協助,也感謝朋友的愛,幫助我突破了過去的恐懼,對應了第二個詞Hope希望。
第三個詞是Love愛,所以我觀察,秋冬季是否有對應「愛」的情境發生。
我感受到的是,我跟人有了更多的連結。
感覺心更打開了一些,參加了許多聚會,發現原來我早就有一群相處起來很舒服的人際,只是我原本以為跟別人距離遙遠,是我把自己和他人隔開,也同時覺得,這份相遇和識得是多麼難能可貴的一件事。
我原本以為是緣分造就的一時半刻彼此影響,雖然感謝,卻也時常覺得可能哪天也會因為緣分將盡而散會。
或許我原本以為淺薄的相會,比我以為的更加深遠,並非我不珍惜,而是我過往的珍惜底下有一份短視與緊抓,看不見生命更長遠的交織。
至於最後一個詞「自由」,就更不用說了,不用朝九晚五又自己住,生活真的很自由,練瑜伽也不用擔心Aum Aum唱誦吵到家人🤣
有什麼需要還可以搭車南北跑,真的是感謝家人支持,感謝靈魂安排,感謝老天。
同時,這個冬天我也體驗到好多來自家人朋友的愛,還有老天的愛,對自己的愛。
承蒙厚愛。
在滿滿的感謝之中,迎接2026。
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我的2026關鍵字是:
Miracles、Breakthrough、Money、Strength。
很多的奇蹟(有加s)😆、突破、金錢、力量。
既然是奇蹟,那就難以預測了對吧哈哈哈。
看來有可能會在財務上突破,或是金錢觀上有所突破,還有很多很多可能會打破我既有觀念的發生,最終這些發生都會成為我的力量,或是帶給我力量。
寫一下直覺解讀,年底再回來對答案XD
「宇宙中充滿了奇蹟,生命中充滿了奇蹟,生命本來就是奇蹟!你會擁有奇蹟似的突破,以各種意想不到的方式發生,金錢的來源也可以是如此不可思議,好好重視財務與金錢,也能為你帶來意想不到的力量。
你將為你的生命創造許多新的奇蹟,別害怕,勇敢去闖!就當作這是屬於你的一年。除了Miracles ,還是Miracles~!」
感覺蠻誇張的,但總之就這樣哈哈哈。
光是我開始自發的練習克里亞瑜伽,也可以說是奇蹟了,在練習時感到喜悅,也是奇蹟~
2026將有克里亞瑜伽的練習可以陪伴我度過,所以我蠻期待的,好奇克里亞瑜伽將繼續帶給我什麼轉變~!
寫文章跨年了!
再一次的,大家新年快樂!!
祝福各位身體健康~平安如意~


→ 延伸閱讀:尋找適合當下的步調
→ 延伸閱讀:環境占卜。世界是內在的投影

2025年12月31日 星期三

隨筆

瑜伽 — 隨筆


還有兩三篇文章想要寫,晚點看看有沒有空來補一下進度~

感謝日記已經寫了132天。
*感謝日記,每天寫10件感謝的人事物。

中間遇過上課中斷,也有6天只寫一則感謝,不過累積起來也已經寫了1260則感謝。

寫著寫著,感謝日記寫起來越來越不費力,也不那麼耗費意志力,生活中看似基本簡單的事情,其實都不是理所當然。

感謝路人的善良。
感謝周遭的人充滿愛心。
感謝自己有餘力說出愛,表達感謝。
感謝今天好好吃飯。
感謝吃到美味的一餐!

一個簡單的好習慣,持之以恆的做,就能累積出巨大的結果,是寫感謝日記以來的體會。

不再是奮力追求高大上,在平凡之中,發現一個值得練習和投入的事物,往往簡單的不可思議,也正是因為這份簡單,才看到一個好習慣、好的練習可以陪自己走的多深。

 



我在2025年的8/14開始寫感謝日記,10/27報名了薩古魯的內在工程,12/13-14參加香巴維大手印的直播課,而我在練習香巴維以後,有感受到能量層面的迅速轉變,對我而言是找到了值得投入的另一個新的日常練習。

也就是說,感謝日記寫了2個半月之後,我終於有感應要報名內在工程,寫了4個月後,接受香巴維的啟引。
*香巴維需要接受啟引才能自主練習。

接著,我隨即開始香巴維練習的曼陀羅週期,曼陀羅週期是每天兩次練習,持續40天,我目前進行到17天。

神奇的是,在練習了4天以後,突然看到拉拉老師的文章,發現兩天後週末有Surya Kriya的課程可以上,我就迅速報名了!

十分感謝當初推薦我拉拉老師的網友!
讓我可以無縫接軌的延續我的瑜伽學習,感謝你~(揮手)。

接著從12/22開始,我順暢的在每天的瑜伽練習中加入Surya Kriya的練習。
我的身體一接觸Surya Kriya的練習以後,幾乎是驚呼著好喜歡!我要這個!

強烈的直覺告訴我,繼續練習下去!

我在練習時的分心與專心,看見能量層面有什麼明顯的不同。而且我已經不能用「內在視覺」看見來形容,差不多是身體層面的看見了,所以我覺得很有意思。

我過去也有閉眼練內功,或是閉眼做自我還原身體結構的動作,透過內在視覺來觀察身體、體感的經驗。
然而,從來沒有發生過像我在克里亞瑜伽練習時那樣明顯的能量變化,對我而言也是嶄新的經驗。
我知道一般來說,修行練功並不追求「外境」,也不追求靈通,那些都不是究竟之處,不過這件事就是自然而然的發生了,所以我打算繼續觀察下去。

我一方面十分欣喜,覺得自己終於準備好了,終於可以開始這樣的修行練習。

過去那個害怕無聊的自己,沒有消失,但是一個更具有成熟度,或是渴望有新一個維度成長的自己,出生了。

跟薩古魯Isha瑜伽、克里亞瑜伽的緣分,像是搭上子彈列車一樣的快速發生。

中間的等待,顯得一點也不漫長。

回首10月,印象中那個月份我還對於自己休息了整個月感到困惑,現在來看,顯然是在休息,為下一波轉變做準備,真有趣,生命果然有自己的韻律。

這邊先跟大家說,新年快樂!

祝福大家遇見嶄新的自己,有許多開心的新開始,喜愛所有的自己。

#雙雙Alan隨筆
#大家新年快樂囉



→ 延伸閱讀:充滿變化的九月。與自然的一體性
→ 延伸閱讀:感謝日記。持續14天的心得

2025年12月27日 星期六

12/27財富流桌遊活動圓滿結束~

財富流桌遊 — 12/27財富流桌遊活動圓滿結束~


感謝前來參加的玩家們!最後玩家們還幫我抽了兩張彩虹卡😆
彩虹卡的內容,其實也是我2025年辦了多場財富流的體會,辦活動拓寬人際圈,與各式各樣的人們交流,「敞開心胸體會差異帶給我的豐盛」。
正是這些差異,帶來了全新的可能性。
我們期待的改變,時常落在舒適圈之外。
我們不會做的、不擅長做的事,可能有別人很擅長,甚至習以為常。合作有可能會經歷磨合期,也可能在一開始就充分發揮1+1大於2的力量。
不只是在過程中交流不同的觀點與觀察,也可以交流不同的做事方式,生命充滿著可能性,當一個人不自我設限,也不用喜惡限制自己,便有著彈性的多樣可能。
我們也無須強硬的扭轉自己的本質、特質,而是可以充滿欣喜的欣賞,原來我也可以接納我的這一面,原來我還有這樣的可能性,生命之遼闊,能夠探索的層面無窮無盡。
我們不是只在達成目標時才富而喜悅,而是在過程中就已經活成富而喜悅的模樣。
富而喜悅,不只是服務自己的喜樂,也是讓所到之處遍地花香,實現「富」的豐盛,也將喜悅化作微光、傳遞遠方。
十分感謝所有曾經參與活動的玩家,你們的來訪與參與成就了我2025的豐盛!
也感謝提供場地的 不想上班只想潛水爬山 咖啡廳,最帥的歐文老闆~
能夠做著自己喜歡的事,也的確是「心中充滿愛來迎接每個嶄新的日子」哈~
感謝所有幫助過我的人,也感謝所有助緣善緣~!祝福大家平安喜樂!


→ 延伸閱讀:財富流桌遊 │ 文章統整