[雷諾曼。日練] 鑰匙、選擇、鳥、樹、花束

整體: 調整心態，留意對自己說的話語，記得讓自己感覺好，讓自己幸福快樂。

中心是鳥，鳥是對話、交流。

選擇+樹: 因果律，決定命運的選擇。

鑰匙+花束: 重要而美好的際遇，需要待自己好。

鑰匙+樹: 需要重視心靈(精神)。

*以下牌義摘錄自ptt sign版。

選擇+鳥: 很多的討論。

選擇+花束: 在自然中散步。

鑰匙+選擇: 必須下決定。

［蠟筆畫］6/29紀錄

少見的用色，第二張好像竹林。

而且我很少在蠟筆畫留白，新畫風呢，真有趣，紀錄一下。

大致上是在代謝壓力，最近耳石脫落，出現失衡問題，不禁想著是什麼壓力浮上來了，突然這麼失衡。

[雷諾曼。日練] 星星、心、狐狸、小孩、騎士

今天選第五張時猶疑不定，嗯有不確定感耶，該不會翻開看是雲牌，最後選到騎士，翻了另一張沒選的是雲牌。

果然又有祢!! XDD

中心牌是狐狸，今天偏向表示工作。

心+狐狸: 辦公室戀情(?)。

星星+騎士: 令人期待的正向消息，有人來訪鼓舞鼓勵。

心+小孩: 稚愛，年輕活潑的愛，年輕時的戀人、不成熟的愛。

[雷諾曼。日練] 房屋、女人、船、信、幸運草

似乎會有關於房子或來自某個家族女性的好消息，中心是船，表示移動、旅行，所以可以說與搬家有關(房+船)，或是回家度過好時光。

以下牌義參考自 ptt sign版:

房屋+幸運草: 有福氣的家、陽氣十足的家。

房屋+船: 居住地變更、回老家。

女人+信: 郵政人員、記者。

[粉彩。生命之花] 星砂喚夢

稍微換個方式畫，這次先抹上濃郁的背景，再開始上線條。

感覺像俯視的沙灘，一開始嘗試畫碎浪，畫著畫著又開始加上星空、發展出其他元素和細節，原本的的白色筆觸變得不再明顯。

或許人生也是這樣，過往的經驗一開始以為影響很深，好比所謂的原生家庭經驗影響了一個人行為模式的基底。

[雷諾曼。日練] 雲6、熊15、月亮32、書26、幸運草2

最近都有出現書，或許也跟密集作實驗有關。

中心是月亮，與創造力有關。

熊+書，讓我想到帳本或會計資訊，。

雲+幸運草，不確定是否會到來的運氣。

雲熊月書，數字上不夠理想，重新再做一次，但沒有把握結果一定好轉。

*以下牌義參考ptt sign版

雲+熊: 老闆、官方或類似母親的人物有問題。

雲+月亮: 沮喪，情緒不穩。

熊+書: 財務秘密、審核。

[夢記] 痛且真實 祝福重生

昨晚睡的不太安穩，醒來倒是記得跟M有關的夢，我沒想到會夢到他，挺驚訝的。

既然還記得夢，裏頭或許有些訊息，決定寫下來作整理，順便釋放腦袋記憶體空間XD

[雷諾曼。日練] 房屋、魚、錨、女人、書

附加一張，太陽，正向的、成功的。

一早聽到朋友來談家務事，以及我最近在看租房資訊，看起來有機會看到不錯的物件，不確定會不會比較高價(摸下巴)。

房屋和錨牌都有穩定的意思。

*牌義參考 ptt sign版翻譯

錨+女人: 堅決、可靠的女人、指導者。

魚+書: 未知的收入。

魚+錨: 長期收入。

魚+女人: 女商人、富裕的女人。

房屋+書: 家中的秘密，未知的房子。

[雷諾曼。日練] 狗18、樹5、星星16、花束9、鸛鳥17

是說狗跟樹都有醫護人員的意思，整組牌給我的感覺是健康會好轉，記得多接近自然，有利運勢上升。

今天倒是異常早起，可能昨晚決心要改變作息，早早出門，愜意的欣賞天色。

一連幾天下雨，今天放晴，日光溫煦的滋養環境，很舒服的氣場，空氣中沒有太多焦躁的情緒，平和安靜的氛圍，心情放鬆下來，感覺像在度假似的。

想起，富有不在外境，在心境。

無論當下擁有多少，我能夠主宰自己當天的心情心態，我能夠決定要如何健康幸福的度過一天。

狗+鸛鳥: 新的友誼。

樹+星星: 精神治療。

樹+花束: 大自然、健康良好。

樹+星星+花束: 靜心帶來和平與療效。

[雷諾曼] 信27、十字架36、狐狸14、雲6、騎士1

中心是狐狸，表示聰明與心懷不軌，或者代表朝九晚五的工作。

我目前的感覺偏向狐狸代表騙子，一個曾經帶來苦難的人，傳遞令人沮喪不快的訊息。

*底下牌義參考自 ptt sign版

信+十字架: 痛苦的資訊、註定的消息。

十字架+雲: 罪惡、沮喪。

十字架+狐狸: 艱難的工作、上癮。

十字架+騎士: 即將到來的幫助、註定的訪客。

[夢記] 不安浮現，坦白是最佳解嗎? 不見得

昨晚做了不少夢，其中一段有我爸，還有某個人向我爸透露我的感情史，我爸於是暴怒大罵我怎麼可以這樣，難道我不知道那樣是錯的嗎。

這部分也是我藏在心裡的糾結，我覺得我無法跟父親坦言那些過去，也覺得這些讓他知道了也只是讓他不好受，我沒辦法跟他解釋或讓他明白我過去為什麼那麼做，因為很多時候我是好奇想探索，想探索嘗試的心大過於一切，而這一切若公開了，會致使更多傷害，所以我感覺不要說比較好。

同時，也因為有過這些遭遇，思考著是否有些事就是不要說比較好。

老實說，我一直都覺得坦白比較輕鬆，只是那些資訊對別人來說可能像炸彈，會帶來不小的衝擊。

我不確定是否要在家人身上引起波瀾。

這種事簡直像是沒有準備好的時候，特別是，自我懷疑著有沒有講的必要。

這些未被說出來的部分，跟自我接納的議題有關。

我能否相信我會被父親所接納的，即便我的作為他不認同和接受。

我想起父親也有我不認同的行為，但我依然願意愛他。

某個家人的事件彷彿示現，他跟我說，他一開始也很害怕，後來發覺，父親真的是無論如何都支持著我們，家人真的支持著我們，坦白地說出自己，家人的反應沒有他預想的那麼可怕。

那我呢? 我會有辦法說嗎? 當下的自己不禁這麼想，同時也覺得害怕極了。

這真的能被接納嗎? 

其實父母的思想上也並沒有接納那些事，只是我們盡量就當下的發生去處理應對，父母很努力的保護和支持孩子們。

除了父親對我的接納以外，還有，

我能否接受創造這些事的，所有的自己呢? 

於是，我早上醒來針對這兩點做TAT。

不管過去發生了什麼，我全然的被父親所接納。

我全然的接納我的所有部分，包含那些曾經分裂出去的、被我遺忘的自己。

我用了one step TAT加強正向意圖，不確定效果如何，但處理完有感覺安心一點，繼續觀察。

[雷諾曼。日練] 山21、雲6、狐狸14、百合30、星星16

整體來說，感覺跟我昨晚睡前喝了點白酒有關.......。

我酒沒退就去睡覺，起床後感覺頭又暈又重，睡不飽。

我以為我喝的不多(7% 250ml)，但牌面在跟我說，那樣的量+我馬上就睡了，對我來說已經是喝多了。

雲+星星有酒精濫用的意思，或者說喝到暈暈的。

中心牌是狐狸，這些影響了我的工作狀態。

山表示障礙和遲緩，我比平常更晚打卡，然後感覺腦袋無法正常運作XDrz 

好啦學到教訓了  T__T

連牌都在提醒我這件事了

其他牌義:

雲+狐狸: 腐敗、詭計。

山+星星: 夢想延遲。

雲+百合: 暈眩的、無法適切休息。

[雷諾曼。日練] 騎士1、星星16、十字架36、鑰匙33、信27

一陣子沒抽到騎士了，騎士+信，感覺有消息會進來，星星+鑰匙，必要且命定的，中心為十字架，必須如此走過，必然的經歷。

因為有星星牌，消息可能在晚上傳達。

其他牌義: *參考自ptt sign版翻譯

星星+十字架: 精神理念、命運。

星星+鑰匙: 贏家、獎勵、成功。

[雷諾曼。日練] 花束、書、老鼠、幸運草、雲

好壞牌參半，有點緊張、焦慮、迷離感，無法掌握局勢的感受，有美好的時光與預期，只是不確定能維持多久，因而有拉扯矛盾感。

[夢記。省思。療癒] 母親的疏離，討愛的孩子

場景在我媽以前的店裡，我跟弟弟、表弟還有認識的老師一起玩樂，背景是明亮的土黃，有點像在沙漠中的住宅，明亮而乾燥的氛圍，跟現實中的不太一樣。

母親同在這個夢空間，但沒有現身，我感覺她在某處，只是不知道她在哪裡。

大家玩的有些累了，彼此依靠就地休息。

我睡得深沉。

［蠟筆畫］ 2021/05/31

昨天看到小湛特別提醒畫圖要專心的貼文，邊聊天邊畫圖可能會把資源送光光，專注力至少要有8成在自己身上，才有足夠防禦力云云。

才知道原來畫圖不專心，不只是處理的力度不夠，還會有資源散光的問題。

我先前以為不專心畫，身體靈魂也會調整只處理比較輕、鬆散的議題，以為差別只在效率不好跟沒辦法深入。

所以今天來專心畫一張～

明明昨天沒睡好，但這張感覺在載資源XD

有泡泡感，偏輕盈的幻彩泡泡。（內建音效波波波波）

[雷諾曼。日練] 幸運草、花束、書、花園、雲

書在中心，表示未知、秘密、研究。

幸運草+雲: 飄忽的幸福。

花束+花園: 公開示好、公開邀請，在公共場合度過美好時光。