2019年11月5日 星期二

[省思] 內在衝突 我的抗拒

今天發現,我想起某個人會忍不住想跟對方吵架的原因,是來自內在衝突。

因為我在抗拒自己的感覺。

不是順著流而是抗拒它。

我以為我放棄了,當作前任什麼的,好好切斷放棄放下就好了。

但我放不下,越想放棄切斷反而越卡住。


(實在不知道是不是剛好水逆的緣故,明明快要能前進了又突然被逆向手扶梯送回來= 😊

內在引導我去看,運用上一段感情的經驗,讓我看見這次的衝突也有類似的地方。

因為我抗拒,我拒絕接受自己對某人還有感覺。

所以我會拼命想要把對方推開,會想找碴。

讓事態更加破裂。

讓自己更想討厭對方。

有恨,是因為還有愛。

關係前進不了,我很累了不想再有投入,我想放棄不想再有任何感覺hold住我的腳步。

祂說,你還是可以有感覺啊,有感覺但不再投入時間金錢,就這樣。

不要怕自己會忍不住再去愛,因為忍不住愛再去付出。

祂引導我去看,

我跟某人,在我承認我的感覺以後,或許有過迷惘有過傷心,可是我更順流的走出來了,最終也舒服的清醒了,而且不再牽掛,不再埋怨什麼或期待失落什麼。

因為明白他,也明白自己了。

沒有再勉強關係要如何了。

所以面對這個人,也是可以這樣試試看的。

其實我需要的是照顧自己的心。

所有的委屈和傷心,最終要交由自己來療癒。

直到有一天,學會不再讓自己委屈了。

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