2019年2月12日 星期二

[日常] 害怕刺傷別人

回頭看了下網誌,有種「啊,好不容易走到這裡的感覺」。

昨天跟前任碰面聊天,發覺自己不再老是要跟對方唱反調,而是能去肯定對方了。

倒是他說,你怎麼好像很生氣的感覺。

明明我的神情語氣不是那麼怒氣沖沖的呀。

我有點意外,也不知道該說他是真的敏感,還是畢竟親近相處過,比較能察覺到裡層的我。


運轉了,的確衝勁增加,也容易有怒氣上來。

對事敢嗆敢講許多(其實也是在心裡murmur),更為坦然面對不快。

我知道憤怒的力量可以協助我,去改變讓我不舒服的情境。

倒是時常想起,曾被大天使提點的那句,不用像刺蝟一樣反應,可以溫和一點的去表達。

旁人是看的見我內在藏有的溫柔的。

可能很怕自己不小心又刺傷身邊的人。

但我想學著不再畏縮了。

我們可以相信自己辦的到。

不再那麼壓抑,學著認出情緒,接納,讓怒氣有出口,而不是累積,造成憤怒三不五時滿出來,不經意用各種嗆跟嘲諷紓解過滿的情緒壓力。

雖然嗆好嗆滿很爽,但殺傷力真的有點高orz

好好陪伴在我身旁的朋友們,其實真的都很善良很好,

一方面不想讓他們成為炮灰,一方面又想,嗯果然還是找可以互嗆、彼此防禦力都高的朋友來搭檔更舒心(喂)。

我真的太愛打鬧了哈哈哈哈哈哈哈

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