感謝今日玩家們的參與～！

今天的財富流活動圓滿落幕，非常感謝玩家們的參與～

今天又是一場良善循環互動，玩家們體驗到的沙盤人生截然不同，在過程中大家積極溝通，嘗試往共同的方向努力。

在人生中，我們除了問目標有沒有達成，我們還有另一點可以自問，在達成目標的過程中，我們有沒有可能在過程中，已然活出「我們渴望的狀態」。

並非達成了目標才能富而喜悅，而是在達成的目標的路上，就能夠享受當下的平安，調節身心，彷彿一天即一生的縮影。

如果只剩30天能活，你們會怎麼過？

許多事情的優先順序，必然會變得不同。

捨得，是最大的智慧。

接納人生可能有的缺憾，則是放過自己的功夫。

人生有時候不是達成了才變得圓滿，而是在層層的自我接納之中，圓滿起來。

愛自己、肯定自己、接納自己，是一輩子的功課，也是不假外求，本自俱足的東西。

祝福大家在成長的路上順利～

12月場次，我還沒決定時間，有想敲碗日期的可以留言。

地點一樣預計辦在 不想上班只想潛水爬山 咖啡廳。

再次感謝參與的玩家們～謝謝你們來！

也感謝提供場地的 不想上班只想潛水爬山 咖啡廳 :D

*12/13、14我要上薩古魯直播課～那週末就不排行程了～～

#雙雙Alan辦財富流

#覺察練習

#感謝活動圓滿

→ 延伸閱讀：財富流桌遊 │ 文章統整

今天繼續染染染。礦物染Day2

昨天12件，今天8件，20件作品染完了染完了喔耶！

因為染料是日本進口，我還是盡可能在課堂上染完所有的布，對我來說比較省事。

後面就是一路用基本技法，就不再花太多心思創作琢磨了，不過還是會嘗試做一些新嘗試和變化，像是稍微改變布的折法，思考了一下發現可以從折布折90度，延伸成折45度等等的。

同學們很厲害～～我做窗花版本還是捏塑紮染的不太成功，不過現場有不少同學都做的好漂亮

第一次玩染布，玩的很開心！兩天密集課也是蠻累的就是了哈哈哈，偶一為之。

後面橘色漸層也是我染的，大圍巾染個漸層就感覺好高級。

期待可愛的染布們晾乾，之後就可以慢慢思考它們的用途了～！

感覺光是基本技法練到精細，就可以組合做出不少美麗的畫面。

染完布之後，覺得畫圖簡單多了哈哈哈哈。

#上完課之後慢慢收心

#要準備接下來的工作了

#週日就是11/23的財富流囉

#雙雙Alan學習

→ 延伸閱讀：在身體之中找到回家的路
→ 延伸閱讀：尋找適合當下的步調
→ 延伸閱讀：十二分充實的一天。礦物染Day1

十二分充實的一天。礦物染Day1

今天感謝日記來到了第800則！離1000則不遠了～值得歡呼一下！

剛好在上礦物染一階師資課前感冒了，吃個鼻炎藥便出門上課去，課程太過充實，基本上沒什麼休息時間

下課之後覺得好累啊～～

前面大概5-6張染布都還紮染的很有興緻，到後面真的是開始累了，不過也還是努力完成了12張染布！

礦物染師資跟精神時光屋一樣，咻咻咻一下子就晚上了～～

染完只有更佩服老師染的曼陀羅作品怎麼可以那麼美！

*附註：這是一階課只有教基本技巧，沒有教到曼陀羅～～我只是基於我畫過曼陀羅嘗試組合弄弄看，好難啊啊啊（尖叫）

*照片上我染的其中幾張成品～

#雙雙Alan學習中

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→ 延伸閱讀：尋找適合當下的步調
→ 延伸閱讀：今天繼續染染染。礦物染Day2

粉彩創作。數字九

2025.11.03 雙雙 繪製

快樂的完成的年度計畫中的最後一張粉彩創作，數字1-9的最後一張～！

我在創作過程中，畫技漸漸的進步，也順勢透過畫圖紀錄了精彩又一度驚險的2025年，感謝努力不懈的自己，也感謝這段有許多時間可以休息，和充分反芻經歷的時光，感謝周遭有許多的人事物支持與愛護。

我也經歷了許多TAT療癒與被餵食的時光，當我也開始大方分享，我也是獲益良多的那個人，滿滿的感謝。

過去一年我幫自己TAT療癒了130次，今年找朋友幫我做TAT療癒也有個32次。而這些都還沒算上LCT複訓期間，練習所做的LCT療癒。

也難怪我十月會安排大休息，幾乎沒什麼碰療癒，真的是前面衝刺夠了啦齁～加一加162次有夠多的！

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創作來到數字9，經歷過前面的1-8，數字9走向循環的終點，對我而言，9也意味著另一層次的收穫結算期，數字九是層次較高且充滿慈悲的數字。

當我從前面的階段收穫到那麼那麼多，我很自然的開始思考，接下來我想要奉獻什麼？

還有什麼是我可以做的？ 而且是我也想要做的？

在這張畫裡的訊息有，我依然需要學習選擇一個目標專注，最近一直被提醒這點。

我今天的心得是，當我變得很豐盛且流動的時候，我會很難專心在一個項目，因為太多好玩的事情了，我有很多感興趣的項目，而且我的靈魂的確有能力去學習和達成。

相對的，這樣有時候會迷失在眾多興趣與樂趣之中，那樣沒有什麼不對，只是會有相應的可惜之處。

例如像是，別人看著我會覺得，如果我直直的往單一目標前行，我大概早就到山頭了，而我好像挺愜意的常常岔開去造訪秘境，或是停下來休息看風景，整理裝備，查查地圖。

我以前是覺得，我花非常多時間精力在處理內在的障礙，過去的我很難解釋清楚我為什麼要這樣，但是對我而言，這好像反而是捷徑。

如果從靈魂的角度來看，那我這個人身的情況，大概是被安排來整理，許多過去世沒有整理的慣性、模式、散落的能量片段，趁這輩子趕緊收拾整理。

無論別人怎麼看，無論靈魂的角度怎麼想，我最近的體會是，不管我怎麼選擇，我都可以練習肯定我選擇的方向。

很令我滿足的一張結尾，祝福彼此2025平安，2026也平安。

#雙雙Alan畫粉彩

#粉彩曼陀羅

#感謝Alicia Tang老師，是我粉彩畫的啟蒙老師

→ 延伸閱讀：粉彩創作 │ 文章統整
→ 延伸閱讀：生命之花 │ 文章統整

上課進修好開心

2025.10 象山步道附近

好一陣子沒有遇到讓我心動不已的課程了。

最近在猶豫要不要上礦物染的課程，看到價格猶豫了好幾下，昨天帶完活動，最終想到既然我沒有要再買小尺寸的小湛掛布，去上課剛好可以染幾塊布，不然自己的掛布自己做好了啦！

然後就報名課程了，哈哈哈。

荷包打開沒多久，早上醒來滑手機，就被指導靈推播柚子甜剝心事的修行文章，翻了下發現是薩古魯的修行系統，裡面還有內在工程的上課心得。

一看下去不得了，我剛好最近連兩週睡眠障礙，正在找方法改善，瑜伽跟冥想會有幫助這我知道，只是先前完全沒有興趣從克里亞瑜伽著手，就在今天被指導靈推坑以後，順順的去報了薩古魯的內在工程線上課。

真的是難以想像我會有今日（？），我記得一個瑜伽行者的自傳也有提到克里亞瑜伽，當時閱讀只覺得，這好像還離我很遙遠，暫時沒有要學。

以前我就有看過薩古魯的影片，接受過不少啟發，也看過他放在YT上的免費睡前冥想引導，嘗試做了一個月的冥想練習，獲得蠻有趣的經驗和體悟，像是更清楚的感覺到“哪些不是我”，而哪些是我的本質。

不是我的本質的部分，當其剝落，會發覺原來自己活著背負著很多不是自己的部分，也背負著很多不需要再執著多做努力的部分。

當時對於自己本質的認識還模模糊糊，現在我也不敢說變得清楚，但至少開始有“其實我跟自己想的不一樣”，我很可能不是我“認為”的我，至少我的本質，都不是這些部分。

從另一個角度來說，叫做，這些都只是我的一部分，這些部分無法代表完整的“大我”。

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報名以後，更是驚訝地發現香巴維手印直播課，得要等到十二月才能上，想來也是源頭有安排。

看來剛好作為年底大禮，是吧～

今天先看了第一堂課，跟著做了十三分鐘的冥想練習，體感上挺舒服，嘗試不同的冥想也是很有趣。

反正到香巴維手印直播課前還有點時間，我就多抽空練習唄～

當學生學習好開心滿足：Ｄ

掰惹位，今天還學到好多拉花基礎功！！！超級幸運的！！！

＃雙雙上課中

＃遇到好老師好幸運啊～是福氣～

→ 延伸閱讀：自我成長紀錄｜從瑜伽、療癒、粉彩到跨界探索的十年旅程
→ 延伸閱讀：尋找適合當下的步調

感謝今日財富流活動圓滿～

感謝參與活動的玩家們！

有你們的參與也才有這次的活動圓滿，感謝你們（鞠躬）

這次的財富流，有玩家人都還沒從逆流中走出來，被其他玩家找上談合作，談著談著就被推上順流啦～

直接從逆流上順流的大躍進，順順聆聽來自覺察卡的提醒，活在當下彈性應變，就上順流了～！

覺察、調整、行動，人生有許多改變的可能，而且不僅僅是變化，而是邁向「心之所向」的改變。

這些改變都來自於一個大前提，叫做「我願意」。

我願意允許自己去嘗試。

我願意允許自己跌倒犯錯。

我願意給自己機會。

我願意接納自己所處的任何情況，重新出發。

我願意承認我真實的渴望。

我願意練習表達。

我願意讓別人知道我心裡在想什麼，開啟合作與信任的第一步。

謝謝你們願意前來共遊，也願意面對自己的真實。

讓我們把錯誤留在沙盤，把體會到的智慧帶回人生，越活越自由與豐盛！

人生嘛，跟沙盤一樣，都是靈魂來借假修真。

認真也很好，輕鬆也很好，我們都在過程中練習滿足自己，練習滿足覺知及靈魂的共同喜悅。

祝福大家心想事成，順流平安～

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財富流桌遊模擬現實人生。

有覺察卡給你系統升級的提示～

也需要你加減乘除，練習務實面對自己的財務狀況，平衡理性與感性。

有興趣的新/舊玩家歡迎加入

11/23（日）下午2-5點 財富流桌遊

地點一樣在 不想上班只想潛水爬山咖啡廳

（近景美捷運站，步行11分鐘）

800元/人，含150元飲品。

目前1人報名，3人開團，6人滿團。

歡迎有興趣的網友們報名，報名連結：Ｄ

#雙雙Alan辦活動

#財富流沙盤

#感謝咖啡廳老闆歐文提供場地

→ 延伸閱讀：財富流桌遊 │ 文章統整

多留時間休息的十月

按照大腦原本的慣性，為了繼續開疆擴土（？）通常會給自己繼續訂計畫多嘗試。

不過，我的內在小孩很明確有想要休息的感覺，於是就少排點活動，讓自己多休息了。

我原本還沒意識到是內在小孩這一塊，原本只知道內在想休息XD 是滑了些占卜影片被提醒，才忽然發現欸，還真的是～！

忽然發現，內在孩子有很多不滿和抱怨，主要是累了，都沒有時間分配給祂做能夠滋養祂的事。

有種既熟悉又陌生的感覺，原本大概做什麼會滋養自己，我大概是知道的，但面對內在孩子的玩樂需求，總覺得又有幾絲陌生。

因為單純休息，對我的內在孩子來說是不夠的，祂們想要玩樂。

過去我學習、做很多事情，其中當然也有不少寓教於樂的類型，不過好像多數還是帶有目的性和實用性，純粹體驗、好玩的事我雖然還是會安排，但頻率上的確低得多。

這大概對內在孩子來說還是太嚴肅了些（？）。

回顧我的10月，10月我有很明顯浮現，想要寵愛自己、對自己好的感覺，荷包也因此有點守不住～但想想也都忙了一年了，秋天是收穫的時候，也值得好好犒賞自己一下吧！

總不好對自己都是只問努力不問收穫，難怪內在孩子會哀哀叫

剛好10月中間又經過一段家業釋放，連續一週睡眠障礙，回顧起來大概是被家人影響，下意識在分攤，或者是身體害怕入睡後又要面對大量壓力（分攤的部分）。

這段期間我很難得的連日做惡夢，我平時是不太做惡夢的人，所以感到詫異和驚奇，大概還在協助釋放一些什麼，是還好日子挺平安的。

至於時代運勢上，關於這幾個月容易出現人際衝突的部分，我也確實相當難得的經歷了一遍人際衝突，先從瘋狂幫自己TAT穩定情緒，但還是相當容易反覆出現內在情緒波濤。

壓都壓不住欸，地球能量洗刷刷真的不是來假的，後續除了談話還做了多次LCT療癒，在關係裡接續溝通了好幾次，直到這個月講了最後一些悶在心裡沒說完的話，跟朋友講完這段經歷帶來的省思和心得，才整個鬆開，好多了，阿彌陀佛（合十）。

總之，十月給我的感覺，像是邁入一個新時期的過渡期，有些功課提早寫了，所以稍有空閒可以沉澱回顧。

不過也有另一波自己的放縱暴走，像是瘋狂追劇、單次的暴飲暴食、作息不正常等等的，這些怪怪的行為。

如果是以前，我大概會歸因，是有某種自我懲罰在作祟，下意識的要破壞自己能夠邁向更幸福未來的基礎，因為自己不值得變好，或擁有更好的生活。

這次往內探尋，跑出來的是一種潛藏在身體中的害怕感，主要是「害怕改變」，好像有個部分害怕改變了以後它會被遺忘，或者就是很單純的大叫著、相信著不要改變才是好的。（怎麼聽起來也很像祖先業力）

也發現自己好像更爲敏感，網路上看篇文章、短暫跟別人相處、包含瀏覽群組訊息，都可以感覺到別人的能量進來到我的系統並留存著，似乎下意識還是很容易在乎別人，並且被影響。

10月份，很自然的開始想要回顧過去一年的發生，做些總結，並且想問今後的我想要去哪裡呢？ 我接下來渴望達成的是什麼？ 會讓我的心再次充滿悸動的又是什麼呢？

我暫且還有些懶洋洋的，沒有答案。

不過，我想我大概畫到粉彩曼陀羅的數字九那時，我就會有答案了～

*照片是參加畫聚，畫了一張小的曼陀羅數字8～沒想到會畫出兩張8，而且畫聚還被老師請吃好料，超幸福的！

#雙雙Alan覺察

#財富流活動提醒明天寄發喲

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