上週三去體驗了顱薦生命動力療法，是去當同學的練習個案，過程只有短短30分鐘體驗，我依然有不少體感觀察，未來會找個時間補心得。
前兩天的週末，則是在上薩古魯的內在工程直播課。
週六直播課剛好跟家裡的祭拜儀式撞期，我跟家人事先協調了祭拜時間，然而祭拜時間也有擇日擇時，也不好改動，我回應我知道這是個重要的祭祀，邊思考怎麼處理。
薩古魯的課程要求都要全程專注，我也跟家人表明課程需求，最終是跟家人談一個可行的時段範圍，我儘量看看能不能抽身出來簡短祭拜，家人也已盡力支持，最後就是默默祈禱一切順利。
結果很巧妙的，當天那個時段，剛好遇到助教回答QA的環節，我有提出一兩個問題，不過沒被回答到，看起來為了控制時間，是以大部分的問題都回答到了作結，然後進入短暫的10分鐘休息時間，我也因此得以抽空出房間迅速參與祭拜，再速速返回房間上課。
週日的直播課是整日課，本來以為有機會在線上見到薩古魯，可惜的是下午的啟引課看起來是舊影片非直播，不知道跟我當初報名的時候選擇繁體中文有無關聯。
啟引課是有中文配音的影片，也因為中文配音很即時的疊加在薩古魯的聲音上，我才覺得，嗯？所以不是live直播嗎，啟引課開始時，螢幕上就沒有Live標示了。
跟著指引跟Demo練習香巴維大手印，我本身沒遇到什麼大問題，就算非Live直播，在能量上還是有感覺到一定的傳遞，在第一次香巴維大手印練習後段，我是感覺身體後方兩側出現明亮的光，類似有存有過來協助啟引過程。
到第二次練習的時候，這種有明亮存有協助的感覺就沒有再發生了，或許是不需要了。
雖然沒見到本尊有點可惜，不過總覺得這是老天爺在埋伏筆，這樣反而會埋下我的好奇心種子，說不定哪天會突然一個感覺來了就跑去印度（扶額），總之以後的事以後再說。
兩次香巴維大手印練習後，人有感覺比較神清氣爽。
本來還覺得，啊，接下來40天每天要練兩次香巴維，我時間該怎麼安排才好，多少有因為麻煩感，冒出想拖延的感覺。
因為兩次練習要間隔4小時，練習要完全空腹，所以要正餐後4小時才能練習，中間有喝飲料要再間隔1.5小時，若是吃點心則要再間隔2.5小時，所以一天中的第二次練習，蠻需要審慎抓好時機。
舉例來說，如果晚上7點用完晚餐，等於半夜11點才能練習。所以晚餐前練習好像比較方便，但是如果要晚餐前練習，下午就不能隨意吃點心喝飲料，要留意進食時間。
我本來還覺得有點擔心，但今天一醒來，其實是很期待的想要趕快練習香巴維，其實好奇感大過於其他的感受，特別是身體有體感練完是舒服的，所以沒什麼阻力的打開App進行第一次練習，剩下的就是慢慢摸索適合我的第二次練習時段了。
其實我真正要做的，只是下定決心的去做，只要考慮當天的安排就好，不用想太多，到時候的自己一定會有辦法的，剩下的就是稍加留意時間和飲食，先不用以「養成習慣」來看待，而是用過一天像是過一生的心情，來度過這天。
先記錄到這邊，有想到什麼我再慢慢寫下補充～
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