我本來在反省這幾天追劇太晚睡，昨天上了一堂符合身體放鬆需要的瑜珈課，似乎補了不少元氣。
上課前，瑜珈老師看到我正在讀的書，跟我說那本是10幾20年前引起風潮的書，是很經典的一本催眠書。
我想說哇，真巧，我直覺上知道可以帶著這本出門，大概知道老師有接觸身心靈，只是昨天跟老師第一次碰面，也沒想過剛好會是老師知道的書。
而且要不是12月要上的課程書單有這本，這麽老的書我平常也接觸不到。
昨晚看劇看到一點睡，起床後呈現一個精神+心情輕鬆、身體熬夜疲憊的反差狀態。
我有感覺今天可以畫直覺畫來整理身心能量場，協助個人更新一下內外在狀態，沒想到下筆以後直接來了場馬拉松，畫了20張也不累。
忍不住想，就算晚睡，身心能量場還是比幾年前強壯的意思嗎😂 2020年那時上小湛線上班，一天畫10幾張就感覺吃力小崩潰了😆
有趣的是最後收尾，雖然畫的不累其實還可以再畫，但我想時間差不多該吃飯了，決定收尾。
感覺前面20張都在前置作業，幫最後這張鋪路，最後這張第一次用到厚塗，大量白色疊加，是過往直覺畫沒出現過的，我邊畫邊覺得新奇，也感覺像是在嘗試拉故鄉或靈魂源頭的資源，嘗試在畫一個境界、跟本源連接。
前面20張畫還是有許多在釋放壓力的畫作，貼上來這兩張是我自己很喜歡，也比較輕盈的畫。
粉紅毛流那張我很愛，感覺是溫柔、蓬鬆又充滿愛的梳理和抱抱，一種「嗯！現在的我，能夠放鬆的敞開、接受溫柔的愛護了。」的感覺🥰
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#蠟筆畫
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