2021年10月21日 星期四

[日常] 沉澱 省思傷痛

好多好多的思緒飄過、感受浮出來,水逆天蠍,不斷想起過往的片段。

再一次看見,仍然有情緒,再一次釐清,跟自己說,你有權力說不,拒絕,不去犧牲自己。

我的舊習慣是,常常懷疑自己是否小題大作,特別是那些界線被侵犯的部分,我常常在被侵犯的第一時間沒有察覺,後來回想不舒服的感覺越來越清楚,才有辦法跟自己肯定說這狀態可能真的有問題。

常常把自己縮起來。

有某部分的自己覺得自己不值得存在。


我覺得是很小的時候受的傷,或者胎兒期的傷痛。

還沒辦法想起來,但有這樣的感覺。(搭配命盤的推測)

慣性的生存方式。

看著小湛的文章提到,能量場的特定破洞或結構,導致某些事件特別容易一再發生。

我不禁想著,這些事情也是呢。

個人的界線,身體的界線,我總是習慣性的忽視自己的感受,忽視自己的權益,所以第一時間也沒有辦法生出怒氣來捍衛自己保護自己。

頂多是平靜的說出自己並不喜歡,不接受這樣的對待。

可是我沒有好好的,要求對方在我面前刪掉他偷拍的照片。

想起來那個事件,其實是很明確的不被尊重的侵犯,不經同意的拍攝。

我其實應該要很生氣才對。

面對這樣的事,我卻生不出怒氣,內在裡的某個自己還是習慣性的覺得自己這樣被對待也沒關係,總是讓自己旁觀自己身上發生這些事。

基於某些想多了解和探究的渴望,可是這麼抽離的觀察自己觀察人性,我好累好受傷。

我打字到這裡,好想哭,想抱抱自己。

我的沒有反應,表現得沒有很大情緒,讓親近我的人,在我身邊的人,一再試探,不斷探我的底線。

然後我的底線早被觸及跟侵犯了。

我還沒辦法很用力地察覺跟挺身捍衛自己。

出自於跟自我很大程度的疏離,漠然。

有某部分的自己,封閉到我無法察覺。

沒有感覺就可以活下去了。

抽離自我的感覺,我就可以繼續觀察下去了。

為了某個靈魂的渴望和目標,我的人身和身心成了工具,被漠視了。

這些一再受傷被侵犯界線的事情,讓我更加不信任人。

然後內在的自己很想哭。

我真的明白自己發自內心的好奇與想要探索。

只是人身的傷累積了不少,現在要好好照顧人身,不要再犧牲自己的覺知身心來追求這些了,我好累。

我想好好照顧自己的心。

雖然我不是時時刻刻能做到做好,雖然我知道目標導向幾乎是我內建的模式。

巫哥哥(本靈),我知道這是我們的本質之一,知道你對我有信心,因為我是你,我們總是能達成目標。

只是身體、身心有時候覺得好累了。

透過堅強的意志力,都可以執行下去。

或許這些轉化轉變,也是被祢們安排好,

嘛,讓我唉唉叫一下。

今年可真不容易啊。

期待週日的2.5階。

或許,拾回保護自己,為自己挺身而出的能力和決心,也是我所要學習的吧。

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