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2024泰國瑜伽師培,一早前往教室途中。 |
自從接受心理諮商後,這一週經歷了不只一次的大消沈,包含這三天裡有兩天失眠,都睡過中午才起床。
一方面擔心又難過,怎麼會又失眠了呢,一方面從經驗中知道,可能不是我的錯,而是環境能量正在一波大更新,是整體代謝比較劇烈的時刻,我還是有一個部分抗拒入眠,不想進入深層的能量代謝排毒,因為太不舒服。
偶爾也想分享一下蠢事,可能聖誕節氣氛太歡樂了,講點蠢事無妨哈哈哈
年底社群上又出現新的關鍵字遊戲啦!
貼文放上網路圖源,大家可以一起來玩,選出前三個看到的英文詞,來幫助自己定調即將迎來的2025年。
我回顧了前年玩這遊戲時選的2024的關鍵字,發現的確實現了!這些關鍵字是我2024年很在意的領域。
這是去年我直覺解讀2024關鍵字Breakthrough、Connection、Health、Creation,所寫下的內容。
「明年是充滿力量和突破的一年,妳將有機會遇見想要的人際,放膽去建立連結吧!
這對妳來說是健康的~
妳有十足的力量能夠突破,維持健康的人際連結,也請記得向內與自己保持連結,這會帶給妳身心健康,更能夠去創造妳渴望的一切。」
12月從泰國回來以後,我對這內容特別有感,大膽的拓寬人際建立連結,是我這2024年的功課,當然維持健康的人際連結又是另一項功課。
我在泰國參加瑜伽師培時,英文聽力雖然已經進步許多,但是同學和老師們來自世界各地,包含英國、印度、智利、匈牙利、紐西蘭、德國、荷蘭、羅馬尼亞、奧地利和美國阿拉斯加!
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小瑤島大花貓 2024.12.01 |
好了我總算從泰國瑜伽師資培訓結業回來了,拿到我的第一張200小時瑜伽師資證書啦!
現在可以放心公佈我參加培訓的地點了,是個安靜又美麗的小島 — 小瑤島( Koh Yao Noi )。
小瑤島上多數是歐美遊客,亞洲遊客極其稀少,我會知道這個島嶼完全是因為要參加Pure Nature Yoga辦的瑜伽師培!我很開心能認識這個美麗平靜又充滿地球母親支持感的環境~
培訓過程真是挑戰滿滿也收穫滿滿,我上半年原本希望能奮力一搏爭取轉職外商的機會,安排了英文家教一對一練習口說,雖然因為業界景氣的關係遇不到合適的工作機會,不過也因為年初幾個月的英文練習,讓我得以果敢的報名海外的瑜伽培訓!
在海外培訓一個月,同時滿足了我想要去海外短暫住一陣子,來一場冒險並認識新朋友的心願❤️