2019年7月19日 星期五

[蠟筆畫]

最近一堆線條畫~~~(線條暴走中(大誤)

感冒了不太舒服,呼吸道弱弱的。

還是有點調皮的不夠早睡&喝飲料,昨天沒喝就好轉了(?),但依然超睏(誰叫你晚睡

可是望春鳳的甜蜜角頭好好喝噢噢噢Q

昨天買了八月解讀,有個提醒是課題驗收,注意不要被誘惑照舊模式走~

不斷的提醒disengage,斷絕關係,好好切斷,該抽離就抽離,該獨處就獨處。

不要再跳進去鬧哄哄的玩,雖然很刺激很好玩,但不能再這樣玩了噢~會進步突破的慢~

給你自己選擇,這樣。

真的打到點,雖然不願意承認,但有點到某種模式XD 

自己也要繼續覺察才行呢~










2019年7月8日 星期一

[蠟筆畫]

這次多了很多線條和小圈圈圖(驚)

上完課果然~各種整修、大補帖進修都來了呢(?)

團隊應該也忙炸XD

色塊塗抹比較是我習慣的畫法,我在想大概傷痛情緒累積太多,所以過去都還是得用整片上色的畫法來整理,因為累積太多惹。

線條畫,感覺是被指導了新技術,用更乾淨俐落的方式整理,調整管道,輸入新能量來穩固被疏通而空掉的區塊。

昨天晚上提早躺床,聽音樂聽著一邊向內處理心臟偶爾會用力大跳的問題。

收到的訊息是跟另一個同父異母的靈魂弟弟有關,沒有出世,但因為曾有三角關係,女方的情感與思念(&曾有過結合?)成就了這個弟弟靈來同擠心臟。

這事情我大概也不方便找父親細問~

總之把弟抽出來以後,弟叫愛爾,我們也感覺的到彼此對家人純然的愛。

然後我忽然想起命盤,由我弟的盤來看,我曾經靈感一來想到一種可能是,本來是要跟弟當雙胞胎一起來的,但我提早到了(欸)XDD

一邊感覺,嗯等等總覺得愛爾跟我弟的品質有點像捏XDD

其實平常我不太敢多收訊是怕狀態不穩定,會分不清是妄想還是收訊,所以我平常不太刻意收訊溝通,專心過好生活照顧身心總是根本中的根本。

處理完弟弟的部分以後,接著來了個我腦袋不記得的記憶,傷心太真實了,那時我還很小,我大概做錯了什麼,反正做了我爸覺得不ok的事,爸大概說了你這樣我不要你了的話(反正就是我不要這種孩子、你給我出去,這類會讓孩子感到恐懼、會被拋棄的話)

總之,我哭個不停,一直道歉說是我錯了,以後不敢了,爸爸也沒有馬上摸頭表達沒事。(有也不ok啊,小孩只有父母可以依靠欸欸欸欸!!)

我繼續哭著害怕著爸爸不要我了不愛我了,因為我這麼不好不乖,都是我的錯都是我的錯,這樣大哭著,好悲傷好悲傷。

哭了一陣,敲敲穴道讓自己平靜下來。

雖然理智懷疑著這些記憶的真實性,但我先嘗試著接受下來了,因為以往有太多的理性壓抑,疏離自我來看待發生在自己身上和周遭的事,已經有點過度解離了,會讓我沒辦法進一步整合下去。

所以這次換個方式,嘗試相信自己,相信自己的情緒感受吧,也許我真的很不安,怕被騙被玩弄,我不想再受傷了。

但我願意為康復我自己的身心,做一些嘗試。

一步一腳印前進~










2019年7月4日 星期四

[蠟筆畫]

後面忽然轉成線條畫了(驚)

而且最後一張有夠森巴風的XDDD

順便聊聊上2.5階的心得~

上課前一個月才感覺自己狀況好轉,開始畫得出比較明亮乾淨的畫了,多了一些些信心,沒想到靠近上課日子,開始畫作業時就又跑出很多傷痛XD

真是哭笑不得,但也覺得是好事,上頭大概也趁我要上課讓我跟著多整理一些東西(?)

看老師給的解圖訊息時,多少還是有些驚訝~

因為我自己腦袋以為的,跟老師的解圖訊息有落差~~

我看著那些對自己來說相對舒服的配色,還以為有些好轉,殊不知仍有內在不舒服,自我勉強的狀態(扶額)

但提到的課題,大都是我已經有覺知的,事後想想覺得,表示雖然解圖細節我抓不清楚,但大方向我自己都還抓的到,會知道自己目前主課題是什麼。

至於怎麼解得更細,大概也是繼續上課累積經驗了吧~

期待能上3階那天<3

2.5階邀請源頭、與同學合作這部分真的蠻有趣~也遇到了可愛的搭檔給了我很棒的鼓勵~

畫自己的源頭時,覺得靜定又溫暖,看著圖就有安全感<3

畫15個源頭給的祝福(?)時果真手忙腳亂的fu,畫了顆配色詭異的洋蔥,真的覺得是一種小朋友竭盡所能,多少收一點(轉化多少是多少)的做法XDDDDD







2019年7月1日 星期一

[日常。省思] 讀書,彼時讀醫道同源

被臉書催著得發文了XD

最近仍然在讀書沉潛,近日推薦蔡老師的醫道同源一書,解讀老莊解讀的真是積極感人~

以前低潮時讀老莊,明白於外的世事無常,成就能追求但也不須過於執著,無用之用,讀著可愛,也緩解了自己無力的心境。

這次看蔡老師的解讀,或許是合併他自身抗癌的心路歷程,如此激勵人心的把老莊解讀成,好好愛養自己的心身,把此作為人生最大要事,時時刻刻守護愛養自己。

此後,也沒有什麼能難的了自己的世事,因為總是能夠為自己做出善待自己的選擇。

不會捨本逐末的消耗人生最重要精華的心神。

面對感情也自自然然,當你明白執著、痛苦是毒藥,你真正自愛便不會再緊抓不放,而是讓該走的走。

原來老莊不只可以讀著超然,綜合蔡老師個人的體會,我覺得他讀的真的很可愛,很鼓舞人心。

也的確,善待自己何其重要,如何用心,愛養自己的心身,何其重要,卻沒有人真正好好教過我們這些。

又或許,我們都曾太年輕,太奢侈浪費,總是碰牆碰壁,疼痛不已方來悔省。

此時來讀,也更能體會、感激與把握仍有的時光與當下,再續努力。