想起自己的不安全感以後,才接連想起"抗拒"和"逃離"都是因應不安全感而生的反應。
因為感覺快要失去控制了,惴惴不安,才藉由拒絕和轉身離開來找回自己的掌控權。好比先前在書上讀到的,嬰兒藉由控制括約肌拒絕排便,來抗拒父母和找回掌控權。(然後就便秘了這樣XD
如果對自身有足夠的安全感,倒也不會害怕外在境遇如何變化了,比較能順其自然。
理解這些都是與不安全感相關的一部分以後感覺平靜了些,先前整個像蒙著頭亂撞一樣。
雖然還沒能給自己足夠的安全感就是。
掰惹未,夢到一支超顯眼三球冰淇淋,醒來之後秒想到錢幣三XDD 牌面明明不是冰淇淋而是柱子,可是真的超像阿哈哈哈
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