2023年4月20日 星期四

༄༄ 兒童空瑜 | 課程花絮

https://www.facebook.com/watch/?v=623979705831498

這次開始要求他們練習後空翻落地沒有聲音、練習肌肉控制,兩位小仙女都用心仔細地做到位了! 100分!! (空翻段落在最後面)😘

感謝她們的信任、也感謝家長的信任,身為老師也像一位社會媽媽一樣,也要學會一手溫柔、一手堅持,真的是教學相長!

我曾經因為過去被嚴厲管教,換到自己要去管別人的時候,因為厭惡過去被對待的模式,我反而變得太有彈性、在教育上太過溫柔。

這點也在我的省思下逐漸調整,我慢慢明白了堅守原則的重要,有了清楚的規則可以遵循,也是讓學生練習覺知"界線",明白不同地方有不同的規矩,需要適應和留意,其實也是在訓練生存能力XD 

知道哪些可以做、哪些不能做,也可以給孩子帶來安全感,而不會變成在以為什麼都可以做的情況下,透過自身跟周遭人事物碰撞來試誤學習,因而經歷了許多挫敗。(說起來這也是另一種成長方式就是了,成長的方式百百種嘛

阿阿,一點點有感而發啦

小朋友真的很可愛耶,陪她們玩在一塊也會有充電的感覺XDD

我個人星盤有獅子星群,本來就很愛孩子氣的玩法,也大概知道孩子會喜歡玩什麼,像是在課程內容安排一些"得分"段落,帶入一點競技,可以提升興奮感XD

#Vicky老師

#兒童空瑜

#花甜時間工作室

2023年4月11日 星期二

༄༄ 流動自在♾️生命之花 |練習耐心

2023.04.08 教課紀錄

聽著學生在引導之後,逐步講出自己的感受,開始嘗試解自己的畫,是個美妙的過程。

或許很多時候我們擔心「正確性」、我現在講的話會不會太「頭腦」,可是這些其實都沒有關係,這些都是過程而已。

跟自己打好關係、建立更緊密的連結,本來就需要時間,當你豐富了探索自我的經驗,一步步練習相信自己當下的感覺,慢慢的會出現新的觀點和感受。

探索自己的過程,同時要接納「喔原來我搞錯了」的可能,但是沒關係,我們有的是耐心、可以給自己許多機會去嘗試。

正因為我是我最珍貴的人,我願意用大量的愛、耐心,陪伴和等待自己成長。

任何事情的成功,都有其累積的過程,腳踏實地的做、反思,這些經驗和體悟誰也帶不走,是屬於個人的、自己的珍寶,也是未來可以貢獻分享給世界的禮物🎁

#流動自在生命之花

#雙souwithlove

#人的價值需要自己追尋和琢磨

#越認識自己

#越能感受自己的光輝

2023年4月7日 星期五

༄༄ 流動自在∞生命之花 | 美華 展現


2023.04.07

(美華不是名字..直覺就這兩個字XD)

明天要教課了,上課前要調整一下狀態,收心一下~

這是一種模式切換,我平常教空瑜是身體工作、動態的課程編排,

需要很留意身體狀況和體力。