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| 2025.10 象山步道附近 |
最近在猶豫要不要上礦物染的課程，看到價格猶豫了好幾下，昨天帶完活動，最終想到既然我沒有要再買小尺寸的小湛掛布，去上課剛好可以染幾塊布，不然自己的掛布自己做好了啦！
然後就報名課程了，哈哈哈。
荷包打開沒多久，早上醒來滑手機，就被指導靈推播柚子甜剝心事的修行文章，翻了下發現是薩古魯的修行系統，裡面還有內在工程的上課心得。
一看下去不得了，我剛好最近連兩週睡眠障礙，正在找方法改善，瑜伽跟冥想會有幫助這我知道，只是先前完全沒有興趣從克里亞瑜伽著手，就在今天被指導靈推坑以後，順順的去報了薩古魯的內在工程線上課。
真的是難以想像我會有今日（？），我記得一個瑜伽行者的自傳也有提到克里亞瑜伽，當時閱讀只覺得，這好像還離我很遙遠，暫時沒有要學。
以前我就有看過薩古魯的影片，接受過不少啟發，也看過他放在YT上的免費睡前冥想引導，嘗試做了一個月的冥想練習，獲得蠻有趣的經驗和體悟，像是更清楚的感覺到“哪些不是我”，而哪些是我的本質。
不是我的本質的部分，當其剝落，會發覺原來自己活著背負著很多不是自己的部分，也背負著很多不需要再執著多做努力的部分。
當時對於自己本質的認識還模模糊糊，現在我也不敢說變得清楚，但至少開始有“其實我跟自己想的不一樣”，我很可能不是我“認為”的我，至少我的本質，都不是這些部分。
從另一個角度來說，叫做，這些都只是我的一部分，這些部分無法代表完整的“大我”。
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報名以後，更是驚訝地發現香巴維手印直播課，得要等到十二月才能上，想來也是源頭有安排。
看來剛好作為年底大禮，是吧～
今天先看了第一堂課，跟著做了十三分鐘的冥想練習，體感上挺舒服，嘗試不同的冥想也是很有趣。
反正到香巴維手印直播課前還有點時間，我就多抽空練習唄～
當學生學習好開心滿足：Ｄ
掰惹位，今天還學到好多拉花基礎功！！！超級幸運的！！！
＃遇到好老師好幸運啊～是福氣～
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