［創作。日常］膠彩生命之花 嘗試

最近在忙空中瑜伽的備課&代課，趁下課搭車空檔，趕快寫個文紀錄一下，不然再晚一點會忘光要寫什麼🤣

最近又開始想要增加房間的留白處，拿下了掛在牆上的一幅畫，也感覺是時候再畫新的30*30cm畫作，來更新一下牆面的樣貌了。

這次決定使用老早想要嘗試的膠彩來畫生命之花，以前只試過膠彩流動畫，還沒試過用水彩筆平塗過，也沒試過不用水干只用礦物粉來調色～

[蠟筆畫。日常閒聊］ 工作慣性、蠟筆畫馬拉松

10月初好好去放了個連假回來，總算身心充飽電。

一上工馬上又被自己「工作優先、效率至上、身體需求放後面」的慣性搞的疲憊感飆升，才工作兩天內在又要炸毛了。

於是我放慢腳步，重新反省這種「效率優先、身體等等再顧」的習慣。

這個慣性問題我好幾年前就有發覺，但也知道是基於根深蒂固的不安、焦慮、創傷反應，才導致這樣的慣性反應，說起來也是一種生存模式。

彷彿不那麼做的話，就會有很糟糕的事情發生。

［蠟筆畫。日常］容易被影響

畫直覺蠟筆畫的練習維持了7年，看著自己畫風有不少變化，在上過小湛三個階段的蠟筆畫課程之後，畫風（能量整理手法）目前都有個大致特定模樣。

偶爾會出現短筆觸或新的畫面，內在會浮現喔有新的東西！稍微突破了的感受。

雖然自覺進步的不快，倒也邊畫邊欣賞著自己的成長。

［公告🪧］ 10月份 流動自在 生命之花 畫畫課

✨10月份 生命之花 麥克筆畫畫課，有興趣敬請私訊約課，時間週日下午為主。

我10月份會來沉潛準備新的課程點子～

所以，10月份生命之花的課程不預設開課日，有興趣想報名的人，歡迎私訊約課。

時間以週日下午為主，可以攜帶自己特別有疑問的主題來參加，我會使用牌卡全力協助、一起探索現況癥結點&適用建議🌳😘

*照片為畫畫課上課側拍紀錄

#一起用圖畫展現真實的自己

#在繪畫中學習如何自我接納

#流動自在生命之花

#流動起來接受生命種種樣貌