༄༄ 閱讀 | 討好模式

最近在讀"不被喜歡，也沒有關係 : 戒掉討好，建立有界限的穩定自我"這本書。

曾被誇獎乖巧、聽話和懂事的人，大概都對討好很熟悉吧。

我看著自己，即便已經開始能從慣性討好之中抽身，卻依然有"非常害怕被討厭"的部分，在遇到較大的壓力會下意識想要順從的部分。

剛好被指導靈推播這本書，我迅速買來讀，希望能增加對討好的認識，一點一點改變行為，漸漸鬆開討好的慣性。XD

恐懼是藏身在討好底下很強烈的情緒。

而我一直沒有意識到這層關聯。

༄༄ 閒聊 | 創業

前陣子認識一位從商多年的遠親，大家在餐桌間聊到當雇主或當員工的考量。

現代人對於職涯的選擇較開放，在物質生活相較不虞匱乏以後，大家會思考自己想要什麼樣的生活型態，把生活型態納入工作選擇的其中一個要點，當老闆/雇主不再一定是比當員工更好的選擇。

我想遠親大概對於當老闆這件事深有體會，便起頭跟他聊，當老闆的有苦也不能跟員工傾訴、抱怨，沒辦法要求員工跟自己站在同樣立場，因為老闆是老闆，公司沒錢了要去找錢，沒人才要去找人才。

怨不得他人，要扛起來承擔。

他回應我說，以前齁，我們都說做事業做事業，你看這個事業裡面，就有個"業"字。

༄༄ LCT | 無法做決定

文/雙 Vicky

有些行為模式，當它已經存在太久，久到與自己彷彿皮肉相連，分不清你我，要透過覺察將之劃分清楚，還真是不容易的事!

我自己就有這麼一個難分難捨的行為模式，在LCT的過程中，它以「無法做決定」這個名字來跟我相見歡，我實在哭笑不得。

我有過許多無法做決定的時刻，有時候是因為完美主義，希望做出最好的決定，有時候是害怕選擇後未知的變化，還有一種是在自我意志與父母期望之間搖擺不定。

過去的我透過閱讀學習，認知到孩子不自覺的想要符合父母期待，這是很常見的情形。

孩子透過認同父母的期待來認同父母本身，從中渴求父母的愛，希望這個符合期待的自己，能夠被父母接納和喜愛。