LCT生命中心導引的學習過程中，常常需要跟體感有所聯繫，這是我覺得很可貴的一點，讓人們可以重新好好與身體知覺有所連結，重新認識自己的身體、建立關係。
透過與身體連結，也能夠協助我們整合不同時空的自己，因為身體保存了許多我們過去記憶、經驗和感受，有些需要被釋放和看見的部分，一旦時機成熟，便會蹦出來讓我們處理。
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今天中午吃完飯，我散步回公司時，右後腰忽然出現尖銳的疼痛，這疼痛前所未有。
我感到詫異，同時心想，喔周圍沒人，那應該不是他人影響，而且我剛剛才想到一些事，可能有關連。
用MT確認了一下，發現這體感的確跟前世有關。
我決定相信自己的內在感覺，去了解體感想要跟我說的故事。
在前世故事裡，我是一位瀕死老婦人，右腎嚴重疼痛，痛到崩潰，發瘋似的大吼大叫，醫生打了消炎針止痛藥都尚不見效。
我邊哭邊叫，最後說我想見我兒子最後一面，我好後悔，我想跟他說對不起是我錯了...。
老婦人懊悔自己生前對兒子態度很糟，老是用錢的事要脅，一邊嚷嚷自己可憐貧困需要幫助，一邊擺臉色情緒勒索兒子要拿錢出來幫助自己。
婦人最終發現，是自己觀點扭曲了，過去日子苦，並不是單純因為沒錢，而是自己把一生悲苦的原因全部推給了錢，便不用再去思考其他的因素和可能，不用過什麼長進的日子，混混諤諤又痛苦的度日。
過去兒子也給了不少勸言，老婦只是固執的不想聽理和改變，希望繼續被憐憫和可憐，從中感受到家人間仍有溫情，同時又害怕自己哪天會被拋棄，用虛張聲勢的憤怒，情勒控制家人繼續同情自己。
至於老婦為何不想改變呢? 因為改變太可怕了，老婦過往生活帶給她的負面信念，讓她完全無法相信和想像，生命能有更好的可能。
後續我MT測了一下，要找她兒子來對話，她兒子是我這輩子家人，我就問直接透過我當接線生處理嗎(內心os還是要找菩薩阿?)，MT結果說我處理就好。
指導靈在一旁跟我說，對，因為對方這輩子是你家人阿，你要找他的靈魂還不簡單，可以直接找沒問題。
後續就是雙方對話了一下，讓老婦寬心。
祂們秀給我看靈魂層次的觀點是，那輩子我(老婦人)處理的議題是投胎的家族本身繼承下來的，以當下的情況+資源有限的確不好處理，我們也盡了當時的力量提供幫忙。
那輩子老婦過世後，兒子就自由了(?)，後續的資源可以全部投注在自己人生上，靠自己的力量發展的不錯，後半輩子就過得比較輕鬆。
至於老婦前世蹦出來給我整理，是要我了解什麼呢?
那輩子最終的懊悔，留下了"以後不要再跟別人要金錢資助了"強烈想法，覺得這樣做是不好的，會發生不好的結果。
對這輩子的影響就是，我也出現了覺得錢不夠用、沒錢，需要/想要家人資助的狀況，我確實是受到幫助的，可是我總是在接受幫助後感到不安和愧疚，又陷入一種兩難的心理狀況。
而在這次整理中，看見了前世老婦的限制性思維，思考上是有盲點的，很多事情不好了或變得很糟糕，並不都是因為金錢的因素。
這輩子的我看到了這點，現在的我有能力去轉換這樣的觀點了。
可以告訴自己，不管我開口請求幫助，對方是答應、拒絕或是想改變幫助的方式及內容，那都是OK的。
我有能力處理我的感覺，也有能力支持自己獲得想要的。
這次處理前世，留給我的提醒是，
問題的關鍵並不一定真的是在金錢上，未來的我可以多留意切換視角、轉換觀點。
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下一段，我們來聊一下，其他跟體感有關的內容~
底下是在寫這篇文章時，優先寫出來的段落，但實在是很岔題，因為我明明一開始題目就訂了要講前世XDDD
我想我家靈魂巫哥哥真的很囉唆又熱心，想讓我把這些概念分享出來，即便是些早已存在於地球的概念與解答，也是能夠再次透過我的手、我的心，用我的方式書寫與創作，傳達給這世界。
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我在2020年接觸LCT，那一年是我開始做身體功課的一年。
我所謂的身體功課，是指我其實有許多與身體失聯的部分，而我卻對此毫無所覺，要開始重新認識身體的感覺，專注在對自己身體的認識與重建連結上。
至於與身體失聯，是什麼意思呢?
好比時常忽略身體的小緊繃，總是要等到緊到開始痛了才願意停下來處理，或是不小心踢到、撞到身體，痛了一下，又馬上把注意力轉到其他事情上，對身體的小碰撞小擦傷不以為意等等。(對我以前常常這樣我自首)
久而久之，身體長期被忽視，也會對這個身體主人不抱期待，厭世的活著，沉默的撐著。
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身體有很多感受與知覺，而人們花了多少時間和心思去照顧和留意呢?
身體有哪裡緊嗎? 這個緊有什麼樣的質地和形狀呢? 能夠描述嗎?
是尖銳的嗎? 是延長的嗎? 是遲鈍的嗎? 是下一秒就不能忍受的嗎?
如果這個體感是個人，你覺得他會怎麼表現呢? 會想跟你說什麼呢?
他會尖叫嗎? 他會哭泣嗎? 還是悶不吭聲呢?
當你看見了、聽見了體感他的表達，下一步，你想怎麼回應他呢?
是給他一個擁抱嗎? 是安靜聽他訴說嗎? 是滿足他的需要嗎?
還是表達你真誠的歉意呢?
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愛自己，不光是感受上的愛與傾注，物質上的滋潤，也包含了身體的照顧。
肚子餓了，有問問身體想吃什麼嗎? 吃什麼樣的食物最舒服開心呢? 最讓你感到平靜呢? 這份平靜又可以維持多久呢?
有好多可以觀察的細節，讓你對自己生命的愛和照顧，更加的滋養飽滿。
而這一份自我照護的愛，會默默影響周遭，影響他人，即便你不說，世界也明白你的愛，而你自己也是最佳的受惠者，這一切努力與實踐，也在拓展自己接受愛的能力。
能做到這些，表示我們已經逐漸發展出對自己深深的愛。
不管我們曾經有怎麼樣的過去，都祝福自己，我能夠深深的愛我自己、接納我自己。
我們每一個人，都能發展出愛自己的能力。
<延伸閱讀: LCT生命中心導引。能量平衡。經驗與心得分享>
